皮膚被曬傷後該怎麼辦？7個應對措施

在這個炎熱的夏天裡面，有時候我們不得不把自己暴曬在太陽底下的，而且這樣的話很容易導致自己的皮膚出現一些傷害的，那麼皮膚在出現傷害的時候，到底應該怎麼做？有哪些緊急的護理的呢？不然的話肯定會皮膚出現一些傷害或者是疼痛的，那麼皮膚出現傷害的時候有一些什麼樣的小措施的呢？

皮膚被曬傷後都有什麼辦法?

1、茶水熱敷

把茶水用棉花棒兒擦在皮膚曬傷的地方，這種方法可以減輕皮膚曬傷帶來的灼痛感，還可以很好的滋養皮膚。茶葉裡的鞣酸有很好的收斂作用，它能減少腫脹，對輕微的曬傷有很好的修復作用。如果曬傷的皮膚面積很多，也可以把茶水放在洗臉盆裡，再把曬傷的皮膚在茶水中浸泡幾分鐘，就會有很好的效果了。

2、美容黃瓜汁

把黃瓜切片後搗碎，再把它敷在曬傷的皮膚上，感覺特別的清涼，曬傷後的灼痛感也會自然減輕。黃瓜汁裡含有豐富的維生素c，維生素c有很好的再生能力，也可以快速的補充皮膚流失的水分，減輕皮膚被曬傷後脫皮的現象，敷十分鐘之後，一定要記得用清水洗乾淨。

3、冷敷

把乾淨的毛巾放在冰箱或者是冷水之中，輕輕的擰一下水，敷在皮膚曬傷處，瞬間就可以減少曬傷帶來的疼痛感了。每天敷3到4次，一次在半個小時左右。

4、塗抹蘆薈汁

取一小段兒蘆薈切開，把裡面的蘆薈肉取出搗碎，敷在曬傷的皮膚上，蘆薈的修復作用大家都是知道的，皮膚上有痘的也可以經常用蘆薈來敷臉。

5、乳液護理

把1%的氫化可的松乳液塗在曬傷的皮膚上，每天塗3到4次，每次在4到6個小時之間，乳液護理和冷敷結合在一起使用對曬傷效果更好。

6、西瓜皮塗抹

西瓜皮裡的維生素C有消炎和美白的作用，它能改善皮膚曬傷。把西瓜敷在曬傷處，也可以反覆擦拭，就可以減輕曬傷癥狀了。

7、牛奶冰敷

取適量的牛奶、冰塊兒、水放在一起，把乾淨的毛巾浸泡在裡面，再把毛巾敷在曬傷處，五分鐘左右即可。牛奶裡含有蛋白質、脂肪和ph值，對皮膚有抗炎症的效果，而溫度低的牛奶，還可以使血管收縮，緩解曬傷後帶來的浮腫現象。

皮膚被曬傷後一定要及時處理，曬傷後切記不要隨便使用清潔產品，使用的清潔產品一定要是ph值含弱酸性的，這樣可以減少對皮膚的刺激，如果自己不會選擇，可以去孕嬰店買嬰兒或者是孕婦使用的。曬黑傷後一定要注意補水，可以隨身攜帶補水噴霧，為了減少曬傷，出門一定要拿防曬傘，塗上防曬霜，隨時都要保護好自己的皮膚。

一般來說，在皮膚出現曬傷以後，我們大家就可以選擇用茶水熱敷的方法，或者是用黃瓜冷敷之類的，都可以讓自己的皮膚儘快的好起來的，所以大家在出門的時候還是盡量的要注意防曬，可以用一些防曬的一些東西，或者是穿一些防曬衣之類的。