這三種水果孕媽在孕期盡量少吃，吃多對胎兒有影響，孕媽要重視

養育一個孩子，對於一個家庭來說從來都不算簡單，而更加不簡單的就是孩子還在媽媽肚子裡的時候，因為還沒有出生的小孩子無法直接性的取得營養或者通過表達來向外界傳達自己到底舒不舒服開不開心，所以只能辛苦媽媽們去自己感受孩子的心情或者為他們提供一個舒適的生存環境。在吃的東西上面更加嚴苛，因為孕吐的原因導致媽媽們對於吃的東西比較挑剔，同時還有很多限制他們使用的食物種類，這就導致了，一個媽媽如果想要為身體中的孩子提供更多更好的營養，就需要去吃很多自己曾經並不愛吃的食物。

但是有很多新手媽媽們覺得自己可以吃並不會有生理反應產生的水果，其實他們對還在母親肚子裡的小孩子們有很大的傷害。儘管這些水果在日常中大家都會覺得是富含很多高價營養的，但是這種營養並不會被小寶寶們吸收，反而會對身體產生非常大的傷害，今天就詳細的為大家介紹一下孕婦不能吃的三種水果，避免新手媽媽們在這個上面踩了雷。

孕媽在孕期盡量少吃這3種水果，對孩子健康不好，很多孕媽忽略了

第一種是山楂

作為一種開胃的食物是很受到大家的歡迎的，尤其是作為胃口不好的孕期的媽媽們，山楂這種食物的存在簡直就像解救了母親們一直被孕吐所纏繞的胃口一樣。那麼這麼好的水果為什麼不能夠被母親們所食用呢？因為山楂這種水果是非常容易造成懷孕的媽媽們流產的。主要是因為山楂有活血化瘀的作用，這種功效在平時對人體是非常有好處的，但是如果放在孕婦的身上就不行了，他對子宮的收縮也有效果，這就會造成孕婦產生流產的可能，所以這種水果不能吃，包括他的製品也不能吃。

第二種就是柑橘

很多人都喜歡吃柑橘，柑橘是一種溫補的水果，但是就是因為溫補，所以在吃的時候一定要剋製。如果過量的食用這種水果，很很容易上火，會造成口腔的破損。而孕婦在食用這種水果的時候，就會對自己的身體造成負擔，嚴重的情況下會對小孩子造成影響。

第三種水果就是荔枝

一般女人在有了小孩子以後體質就會偏熱，這種時候如果再大量的吃一些熱量大的荔枝，就會對本體造成不能承受的負擔，尤其是有過先兆性流產的媽媽們，特別容易以為這些水果產生胎動，讓胎兒感到難受，從而造成懷胎不穩的情況。

那麼這麼多不能吃的，作為孕媽能吃些什麼呢？

草莓就是在有小孩子的時候母親們可以食用的水果，因為它具有涼血的作用，正好可以彌補母體在孕期所產生的熱度。從而在體內達到一個平衡。所以懷孕的人可以多吃點草莓。同時香蕉作為富有大量營養的水果，也是一個不錯的選擇。而且香蕉中含有特殊的物質可以有效地緩解懷孕媽媽的早孕反應，讓媽媽們的心態更加平和。在挑選這裡吃的東西的時候，一定要幫助母親們做好選擇，才不會又不好的影響。

其實很多我們常見的水果，在屬性上面都是屬於能夠溫補的，所以在挑選為懷孕期的媽媽們選擇入口的水果的時候一定要注意挑選，絕對不能將這些食物送給媽媽們吃。同時還要注意的還有山楂奇異果之類容易造成流產的水果，就一定吃不得了。再為母親們挑選入口的食物水果的時候一定要查清屬性以及食用後的副作用，這麼做才能保證孩子在母親肚子中的安全。