不知不覺已經到了小寒,在這樣的季節裡,最合適吃這幾道美食,吃完感覺全身暖和和的。 潑辣汁酥肉 主料:豬肉500克輔料:雞蛋3個調料:食鹽4克,花椒20粒,蕃薯澱粉15克,胡椒粉少許,植物油適。
油爆大河蝦,油爆河蝦算是比較經典的菜肴,紅亮圓潤,殼脆肉酥;汁濃入味,鹹甜適中十分正點。
毛血旺 主料:午餐肉1盒、鴨血1盒 輔料:海帶50克、黃豆芽50克、金針菇1把、牛肚150克 調料:沙拉油適量、食鹽適量、雞精少許、蒜適量、澱粉適量、細香蔥少許、香菜少許、白芝麻少許、花椒油適量、麻椒適量、郫縣豆瓣醬適量。
草菇蓋菜 主料:草菇適量,小白菜適量。調料:沙拉油適量,食鹽4克,生抽5克,蠔油適量,水澱粉少許。草菇蓋菜是全家人都愛的下飯神器,用來拌飯拌面都超贊。
南瓜土豆茄子蒸 主料:南瓜半個、土豆1個、茄子半個;輔料:油適量、鹽適量、五香粉適量、蔥適量、味極鮮醬油少許。南瓜土豆茄子蒸滑嫩爽口、味道鮮美、營養豐富 。
鮮花椒浸兔肉 主料:兔肉600克、萵筍1根;輔料:植物油2湯匙、澱粉15克、香油10克、豆瓣醬20克、乾辣椒10個、花椒15粒、薑1塊、蒜10瓣、小米椒8個、料酒10毫升、食鹽4克、胡椒粉2克、白糖5克、雞精2克。兔肉是一種高蛋白、低脂肪的食物,既有營養,又不會令人發胖。