喉嚨不適，家裡常備這一瓶，潤肺止咳，新配方，孩子放心喝

但是我也一直有些顧慮，因為檸檬是偏寒性的。長期給孩子吃，怕太寒涼了，會刺激腸胃。給孩子帶來不好的副作用。終於今年發現了一個解決方法。那就是燉檸檬膏時多加一味食材，紅糖。紅糖可以和檸檬互補。中和檸檬的寒性。使得成品更加溫和。這樣燉出來的檸檬膏就可以放心給孩子，孕婦食用了。

【紅黃冰糖檸檬膏】

食材：檸檬600克，黃冰糖1000克，紅糖200克，食鹽少許

烹飪步驟：

1.先準備好主要食材，最好選用這種大塊黃冰糖，功效比較好一些。檸檬盡量用新鮮的。

2.由於我們是連檸檬皮一起燉，因此要先處理一下檸檬皮可能存在的蠟質。先將檸檬用水打濕，倒適量食鹽來回仔細搓，大約搓2分鐘。

3.檸檬搓好後用水沖洗乾淨，大碗中加適量食鹽調配成淡鹽水，再將檸檬放入浸泡半小時。這樣就可以比較徹底的去掉蠟質了哦。

4.檸檬泡好以後用廚房紙巾擦乾水分，用乾淨無油的刀且成片，注意要去掉兩頭，並且去掉果核，這樣燉出來的檸檬膏不會苦。平鋪在電燉鍋的燉盅裡。

5.依次將冰糖和紅糖覆蓋在檸檬片上。

6.隔水燉鍋中加水，燉盅蓋好蓋子，選擇慢燉功能，定時8到10個小時就可以了。當然，時間不是固定的，根據自己家燉鍋的功率來決定要燉多長時間。

7.燉到如圖這種冰糖紅糖全部融化，有些粘稠就可以了。涼了以後會更稠一些。裝瓶密封就可以了。最好放在冰箱冷藏存放。放兩三個月也不會壞。

秋冬，對抗咳嗽咽喉痛，離不開這一瓶紅黃冰糖檸檬膏。新配方，您學會了嗎？趕快為家人燉起來吧。對乾咳無痰，咯痰帶血有很好的輔助治療作用哦。平時每天挖一杓，沖1杯水喝。也可以潤肺預防咳嗽哦。加入紅糖還可以補血，好處多多的。