患上肩周炎應該怎樣去調理呢？

隨著生活的發展，工作的壓力，越來越多的人出現了肩周炎，肩周炎是一種關節性疾病，如果不及時治療，會引起骨質增生，肩部頸部疼痛。更嚴重還會導致，上肢無力，麻木，僵硬等。無時無刻的影響這我們的生活，工作等。我們先了解下肩周炎是由什麼引起的：

1、退變

這種病在40對以上的人群裡面是最常見的一種骨科疾病，因為年紀大了，骨骼會慢慢的退化，變得很脆弱，一不小心就會把骨骼給弄損傷。

2、風寒侵襲

肩部位置特殊，保暖工作不容易做好，風寒容易侵入體內，引起局部組織的血液循環障礙，致使肩關節軟組織出現炎症和組織粘連。

患上肩周炎應該怎樣去調理呢？

1、黃酒煮核桃仁

材料和製法：核桃仁50克，黃酒50毫升。將兩者同煮至核桃仁熟後，加入適量紅糖，每晚睡前服用。

功效：有緩急止痛的作用。適用於腰部疼痛，頸肩疼痛，四肢伸屈不利者。

2、陳蕎麥+陳醋

方劑：陳蕎麥30克，陳醋適量。

用法：將蕎麥放入鍋內炒至老黃色，加醋再炒，然後取出用醋調成稠糊，裝布袋趁熱敷患處處。

功效：祛風，活血，止痛。用於治療肩周炎、頸椎病。患者若外用國外地西立珂，會很明顯。