取得學習成績需要有效的記憶力，聯想記憶法和反覆記憶法是好方法

學習成績需要有效的記憶力，聯想記憶法和反覆記憶法是很好的方法

學習知識時，每一名學生都希望自己記得牢，記得快，記得多。要想獲得高效的記憶能力，方法是很重要的。

聯想記憶法

1.多多比較。

我們認識一個陌生人時，首先要想起的是這個陌生人跟記憶中的熟人長得很像。通過比較兩人很像的部分，區別兩人不像的部分，就印象深刻了。

學習時也是這樣，積累詞語——聚精會神，先想起它的近義詞——全神貫注，再想起它的反義詞——三心二意，就可以把這個詞語掌握得徹底，記憶得深刻。

2.依靠經驗。

我們學習了新知識，就要和自己以往學習知識的經驗關聯到一起，通過喚起了聯想，記憶的效果就差不了。

看到知識點，我們要想：這些知識在一本書上看到過；在那一個章節學習過……把自己看到過，學到過，想到過的知識和新知識進行聯繫，喚起自己內心的感受，記憶就可以事半功倍了。

3.按序排列。

學習時把要記憶的知識點按一定的順序排列好，把知識點當作一個記憶的整體，輸入腦海中，記憶的效果會很好。我們排列的順序可以按時間為主，也可以按知識的邏輯為主。歷史學科的知識，按知識和年份表結合好，記憶不是既輕鬆又牢靠嗎？

反覆記憶法

1.把握重點。

我們平時看的書讀的報，看完之後，問我們看到的是什麼內容，有什麼圖片，我們一般情況下可以馬上回憶起來。但是隔了一段時間，在回憶的話，一般的內容肯定就忘記了，只可以回憶起自己感覺有趣的內容。時間間隔的更長一些的時候，我們能記住的只有那些奇聞怪事了。

根據這個記憶的規律，我們在學習一段時間後，就要把知識及時地總結，對知識的重點進行反覆地記憶，鞏固記憶的痕跡。

2.少量多次。

我們平時積累知識的時候，有些學生會一次性花費大量時間反覆練習，有些學生會採取一次時間短，積累的次數多的做法。這兩個記憶方法哪個對學習的效果幫助大呢？少量多次的做法會有效的多。

我們要背誦大量英語單詞的時候，如果採用一天的時間不眠不休地記憶，那是吃力不討好的。如果採取今天背誦幾次，明天重複幾次，記牢一批，再換一批，隔天再次複習鞏固，背完這些英語單詞就記憶深刻了。

我們學習時，如果打算一個小時學習一些內容，就不如把這些學習任務分成三次，每次30分鐘。少量多次的效果會遠遠大於連續學習一個小時的。

3.有聲記憶。

學習時認真積累了，一到考試就怎麼也想不起來，答案若隱若現，提筆就忘。可是，一下考場，交了試卷，答案就恍然大悟般地浮現在腦海。

我們學習知識，只靠自己對一本厚厚的知識死記硬背，考試是就會出現一時失憶的現象。我們要想學習的知識，可以在需要的時候即時呈現，我們就要使用有聲的記憶，通過大聲誦讀，通過書面記憶來夯實基礎。

學習一定有方法，記憶一定有規律，按照規律，用對方法，就可以獲取好成績。