孕期，孕婦的這幾種「疼痛」不要忽略，或許對自身和胎寶不利

在女性朋友懷孕以後，在整個孕期中可能會身體出現一些不舒服的現象，比如說疼痛，尤其是到了孕晚期，可能疼痛的地方也比較多，疼痛的感覺也是比較明顯的，但是孕婦一定要學會分辨，如果身體出現這幾種疼痛的話，可能是胎寶寶因為不舒服發出的信號，而且對於自身的健康也會受到一定的影響，所以如果在懷孕期間孕婦出現這幾種疼痛，千萬不要忽略，可能，對於自身和寶寶都是非常不利的，所以一定要及時發現，及時調整，這樣對於自身和寶寶都是非常有幫助的，下面隨小編一起來了解一下吧。

孕期，孕婦的這幾種「疼痛」不要忽略，或許對自身和胎寶不利

1、腰酸背痛

想必大家都知道，尤其到了孕晚期的時候，孕婦的腰酸背痛現象會特別的明顯，而且疼痛感會非常的強烈；其實這主要就是因為胎兒隨著孕周的不算大而壓迫到孕婦的脊柱，讓孕婦覺得身體非常的不適，但是在懷孕期間，孕婦一定要特別注意腰酸背痛比較嚴重的現象，可能這也是因為和孕婦的站姿有一定的關係；如果孕婦在懷孕期間過於挺胸，可能會加重對脊柱的壓迫，而且在孕婦站立的時候不要盯著腰部往前看，因為這個時候孕婦的肚子太大，這樣會使身體非常的不舒服，在懷孕期間如果孕婦出現腰酸背痛比較嚴重的現象，可以適當的使用一些托腹帶來減輕緩解一下。

2、胸部疼痛

在常生活中，女性朋友懷孕以後胸部出現疼痛屬於非常常見的現象，多半是發生在胸肋骨附近，而且在懷孕期間孕婦有一種神經疼痛的感覺時，可能是因為缺乏鈣質所引起的，而且如果遇到這樣的現象，孕婦一定要在生活中適當的吃一些含鈣量比較豐富的食物，或者補充一些感情，這樣的話對於自身和寶寶都是有一定好處的。

3、腿部疼痛

在孕晚期的時候，孕婦都知道腿部會出現疼痛的感覺，有時候還會出現腿抽筋的現象，其實這樣的現象一般來說就是缺乏維生素b和鈣元素引起的，所以在懷孕期間孕婦一定要注意是一些維生素和鈣質，這樣的話對於自身是非常有幫助的，而且我們也都知道寶寶的影響來自於母體，如果在懷孕期間孕婦多攝入一些維生素和鈣元素，可能對寶寶也是有一定好處的，而且如果孕婦出現了，腿部出現腿部脹痛的感覺是也可以適當的在晚上臨睡覺之前泡泡腳，或者是睡覺的時候把腳墊起來，這樣的話能夠促進腿部的血液循環，可能會減輕這一現象的出現。

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