網紅奶茶如今層出不窮甚至還有許多奶茶店需要排，隊數十分鐘才能買到自己心儀已久的飲品！
近日上海市消保委調查發現：
一杯奶茶 = 14塊方糖
一杯奶茶=5瓶可樂+6包薯片
「糖」是肥胖的元兇，同時也是加速皮膚衰老的催化劑！
糖不僅在營養價值上對身體沒啥幫助（除了工作時給大腦功能），而且容易引起暴飲暴食。
並且，糖分比其他營養物質更容易被消化，導致血糖指數急劇上升，為降低糖分而分泌的胰島素在降低血糖的同時也會讓人產生激勵的飢餓感。
「糖化」現象加速皮膚衰老
眾所周知，想要皮膚好，膠原蛋白不能少，簡單來說就是多餘的糖分會附著在皮膚中負責彈性與緊緻感的膠原蛋白上，形成AGEs，破壞皮膚彈性並使膚色暗沉。被糖分附著的膠原蛋白，失去了原有的性能，喪失彈性，進一步發展，膠原蛋白斷裂，使肌膚鬆弛並形成細紋。
增加臉部皺紋
攝入的糖和精製碳水化合物過多，使得糖類分子粘到蛋白質上形成缺乏彈性、容易撕裂或斷裂的物質。
這個物質對人體皮膚的損害是不可逆的，膠原蛋白被糖化後，肌膚的張度就會缺失，皮膚鬆弛，進而形成皺紋，使你更容易受到太陽光的傷害（只有防曬還不夠呢）——這也是使皮膚老化的主要原因之一。
告別奶茶，健康生活，從現在開始吧~
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