爛大街的水果，美白肌膚淡色斑！

中國是一個美食大國，中國的美食文化可以用博大精深來形容了，在中國不論是哪個城市，都有著各地的代表作美食，這些代表作美食可以說是紅遍大江南北的。俗話說民以食為天，今天我又來給大家說美食做法了，有沒有很期待呢，一起來看看吧！

菠蘿不僅是美味的水果，在功效方面也是不得了。有大量的植物纖維，有利於減少脂肪吸收，可以防止便秘，還富含維生素C，可以抑製黑色素形成，美白肌膚還能淡化色斑，女人吃效果好。

哈妹給大家分享一道飲品——菠蘿黃瓜汁，酸甜可口配上清爽的黃瓜，營養加倍，春夏季喝，美容護膚，比敷面膜都管用。

配料:

菠蘿一個、黃瓜一根、純凈水一杯

烹飪步驟:

1.準備

2.把菠蘿切小塊、放入攪拌杯中、加入適量純凈水

3.打成汁

4.到入杯中、不要倒滿了、留3分之一

6.加入適量純凈水放入攪拌杯中

7.打成汁

8.用杓子一杓杓的舀入杯中

9.簡單漂亮又美味

不管你是美食小白還是廚房高手，在這裡有五花八門的烹飪方式供您選擇。不妨跟著我們每天每周都學一道美味可口的飯菜，從此再也不會為美食發愁。好了，今天給大家介紹的美食做法就到此為止了，不知道你們都學會了嗎？如果文章對你有幫助的話，別忘了分享給身邊的家人和朋友，從此讓製作美食變得更簡單。

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