導致植物神經紊亂的因素竟有這些？！

公開日: 2018-10-30

自古以來，患者看病總是習慣遵循「頭痛醫頭，腳痛醫腳」的模式，認為這樣一般不會錯得太離譜。但有一類疾病，卻匯聚了各種癥狀，這讓很多病人迷茫，因為「哪疼看哪」不再管用，也造成了很多誤診，植物神經功能紊亂就是這樣一種疾病。

1、個性因素：一般認為，性格內向，情緒不穩定者，多表現為多愁善感，焦慮不安保守，不善與人溝通，遇事悶在自己心裡，得不到及時地發泄，時間久了必然導致植物神經失調及神經衰弱，也就是說性格內向與脾氣暴躁的人是植物神經失調、神經衰弱的高發人群。 2、遺傳因素：一般神經衰弱的病人都有家族性，但並不是說患神經衰弱都是遺傳因素所致，在這只能說它是患此病的一個致病因素。 3、壓力太大：包括生理上的疲勞和心理上的疲勞。工作時間過長、壓力大、勞動強度加重、心理壓力過大都可導致過勞現象，甚至會引起身體潛藏的疾病急速惡化，繼而出現致命的癥狀。 4、缺乏運動：平時常以汽車代步，工作時久坐少動，下班時間又要加班，往往沒有時間鍛煉身體。久而久之，就會出現心腦血管、胃腸道系統、免疫系統以及頸椎等方面的疾病。 5、工作環境：長時間使用電腦會引起視力衰退、關節損傷、輻射傷害、頭部和肩膀疼痛，還會出現自主神經失調、憂鬱症、動脈硬化等症。 6、環境因素：空氣汙染、汽車尾氣汙染等對人體危害不小，同時，食品添加劑、瘦肉精、抗生素等的長期食用也會對身體健康造成影響。

對於植物神經紊亂這種錯綜複雜的疾病。一旦發生了，我們要注意合理的安排自己的飲食，平常對於我們在生活中一定要注意飲食的營養搭配，如果每天多注意的話就可以減少患病。
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