植物神經紊亂到底是怎麼回事，專家為你詳細解答！

植物神經紊亂是一種常見的疾病，主要是由於壓力過大造成的，不穩定的情緒很容易導致植物神經紊亂，有是患者還會出現胃腸功能的紊亂，而且會出現食慾下降的現象，以及四肢麻木，但是很多人都不了解植物神經紊亂是一種怎樣的疾病?

植物神經系統支配著內臟器官的神經，當出現植物神經紊亂時，就會出現頭痛、失眠、疲乏、多汗、潮熱等癥狀，循環系統會出現心悸、胸悶、氣短、胸痛，以及消化系統會出現胃部不適、腹脹、腹痛等情況。

情緒不穩定容易煩躁，甚至聽到有人說話都會渾身難受，而且平時心慌，愛生氣，易緊張，恐懼害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲觀失望無愉快感，不願見人，不想說話，對什麼都不感興趣，壓抑苦惱，覺得活著沒意思，以及一系列的睡眠障礙。

那麼導致植物神經紊亂的原因都有哪些呢?

壓力過大。

主要是生理上的疲勞和心理上的疲勞。工作時間過長、心理壓力大、勞動強度加重都可導致過勞現象，長此以往會引起身體潛藏的疾病快速惡化，並出現致命的情況。

缺乏運動。

由於交通工具的日益發達，平時常以汽車代步，工作時久坐少動，下班時間又要加班，往往沒有時間鍛煉身體。時間長了就會出現心腦血管、胃腸道系統、免疫系統以及頸椎等方面的疾病。

工作環境。

長時間使用電腦會引起視力衰退、關節損傷、輻射傷害、頭部和肩膀疼痛，還會出現自律神經失調、憂鬱症、動脈硬化等症。

環境因素。

空氣汙染、汽車尾氣汙染等對人體危害不小，同時，食品添加劑、瘦肉精、抗生素等的長期食用也會對身體健康造成影響。

瀋陽腦康中醫院溫馨提示：職場中的人，下班後可安排一些健康的運動來釋放壓力，如果一個人精神上長期的承受較大的心理壓力時，來自家庭，同事，人際關係等問題，人的大腦皮層腦神經就會出現一定的波動，容易產生不穩定因素，就會導致植物神經紊亂出現。

TAG: |