女人用蒲公英泡水喝，會有什麼好事發生？用葉子泡好，還是根子好

對於某些人而言，蒲公英是一種觀賞性的植物，但是對於熱衷養生和一些老中醫來說，蒲公英就是一種珍貴的中草藥了。在平時的生活中，總是有很多熱愛養生的人，不斷安利蒲公英的好處，講述蒲公英泡水的神奇之處，有很多人一直抱著懷疑的態度去看待蒲公英。

其實蒲公英的性價比確實是非常高的，百花齊放的季節，不管是菜地還是草地上，甚至連馬路邊都能輕易看到蒲公英的身影，採回家洗乾淨之後，曬乾泡水喝對身體有很大的幫助。蒲公英之所以這麼受到女性的歡迎，主要就是因為它的一些好處。

蒲公英泡水喝，有什麼好處嗎？

美容養顏

也許這是女性朋友們最喜歡的一個好處了，哪個女人不愛美呢？為了保養自己，讓自己看上去更年輕，美容院、護膚品再費錢也是必須要花的。如果能夠通過喝蒲公英茶，就實現美容養顏的目的，那麼又何樂而不為呢？

蒲公英雖然看上去很簡單，但是營養價值卻不低，裡面不僅有很多微量元素的存在，還有大量的蛋白質，這些物質對於皮膚的改善非常有好處，不僅可以給皮膚補充營養和水分，還能夠讓皮膚變得更加光滑，讓自己看上去更加的年輕。

可以幫助身體清熱解毒

女性朋友們除了注重美容養顏外，還非常熱衷給身體排毒，希望讓自己的身體變得更加乾淨，這樣也能延緩身體衰老的。生活條件雖然提高了，但是人們的壓力卻也越來越大了，壓力大的時候大多都喜歡吃一些油膩、辛辣刺激的食物。

這些食物吃多了，容易增加肝臟以及腎臟的負擔，降低了身體的排毒功能，毒素就會大量累積在體內，對皮膚的傷害也非常大，臉上更容易冒痘、冒油了。而蒲公英一個明顯的作用就是可以清熱解毒，緩解口乾舌燥的情況，減少身體一些熱症的出現。

蒲公英泡水，葉子好還是根子好？

在平時的生活中，人們用蒲公英泡水喝一般都是用葉子。蒲公英的葉子中有很多的蛋白質以及礦物質，甚至還有一些碳水化合物，這些物質不僅有著緩解皮膚嚴重的作用，同時還可以幫助身體降火、散熱，有著抗菌消炎的作用。

而蒲公英的根部其實也是有很大用處的，不僅可以清熱解毒，同時還能保護肝臟，減少肝臟部位的火氣，提高身體的解毒功能。根部的殺菌能力明顯比葉子強，普通的病毒和細菌可以輕易地被消滅，比如說感冒病毒。

我們無法分辨出蒲公英的葉子好，還是根子好，只能說這兩個部分都是非常有用的，都可以拿來泡水喝，而且根子的作用明顯更強一點。

蒲公英泡水喝的作用再好，有些人最好也不要碰

腸胃虛弱的人不能喝，蒲公英雖然有一定的藥用價值，但是還是有一定寒性的，並不適合腸胃不適的人飲用，可能會引起嚴重的腹瀉情況。就算是身體健康的人，平時也不能喝太多，否則也很容易傷害腸胃，引起腹瀉。

過敏體質的人不要喝，這一類人的身體本來就比較敏感，容易對花花草草過敏，而蒲公英也是花草中的一種。有些人的體質就對蒲公英過敏，因此不管蒲公英泡水喝能有多少好處，都是不適合自己食用的。

體質虛寒的人別喝，怎麼確定自己是不是虛寒體質的人呢？其實主要看自己怕不怕冷，四肢是不是經常發涼，如果是的話，十有八九就是體質虛寒的人了。而蒲公英本來就是寒性的，喝了之後還會加重體內的寒氣，對身體健康更加不利。

最後小編要提醒的是，在用蒲公英泡水的時候，一定要趁熱喝，千萬不要放涼了再喝，那樣效果就不好了，甚至會加重蒲公英的寒性。