脾胃不好的人，身體都有哪些表現，你也可能有

脾胃不佳，飲食不佳，人體各個部位容易出現毛病，反之，通過這些現象特徵反饋，我們同樣可得知自己的脾胃在鬧什麼脾氣。

脾胃不和，有哪些未老先衰的表現？

①鼻乾流清鼻涕，甚至出血

鼻翼發紅是胃熱的表現，鼻頭髮青且腹痛感較明顯者是脾胃功能失調的象徵。另外脾胃包含的經絡聯通於鼻子，脾胃虛弱，營養物質疏於傳導，直接影響鼻子功能，鼻子開始出現嗅覺失靈、流清涕甚至是出血。

穴位建議：通天穴

該穴善治脾胃失調導致的內生濕濁，蘊而化熱，鼻翼發紅就是因為這種濕濁氣體循經上蒸，從而腐蝕肌膚。按摩通天穴可清熱除濕，止痛通竅。

②視力模糊，眼睛浮腫

中醫常說「肝藏血，主筋，開竅於目」，所以說肝與眼睛的關係很微妙，但這與脾胃有什麼關係？原來脾胃吸納食物中的精華，繼而生成人體所需的氣血物質，方能使肝足夠藏納，人才能看清東西。出現眼睛浮腫或黑眼圈等現象，大部分可因脾功能出現問題導致。

穴位建議：攢竹穴

該穴善治脾胃氣虛導致的中氣不足，運化失司，導致水濕停留於眼部周圍，按摩攢竹有活血通絡的功效，有眼睛紅腫疼痛者，按摩該穴有緩解作用。

③短暫性耳聾、耳鳴

出現以上情況是腎氣不足導致，常表現為耳鳴或耳聾。腎藏精，精不僅指先天之精，亦指水谷之精，因脾胃虛弱，不能提供充足的營養滋養，人體腎臟不能藏匿有用的物質導致腎氣不足的現象發生。人體總感覺沒力氣、手腳冰涼，甚至是頻繁拉肚子。

穴位建議：顱息穴

該穴適用於脾腎兩虛造成的耳部經絡阻塞，氣血瘀滯不散，常按摩可緩解耳聾耳鳴等情況，對中耳炎起治療作用。

④口唇破裂無光澤感，伴隨口臭

嘴唇紅潤是脾胃好的象徵，可見乾濕適度，潤滑有光；脾胃不好的人大多表現為嘴唇無血色、發白且乾燥，容易裂口子、破皮等。如果破皮同時還伴有牙齦腫痛、口臭，這表示你存在消化不良的情況，需要行自身排查。

穴位建議：下廉穴

對於人體脾胃熱盛或陰虛火旺造成的口唇乾裂，下廉穴有調理腸胃，活絡通經的作用，兼能調理頭暈目眩、頭痛、眼睛痛等情況。

人生不易，懂得按摩，健康加倍！感謝您的閱讀。