生完孩子能吃枸杞嗎？下面這3個方法，可能會幫助到你

1、生完孩子能吃枸杞嗎

產婦吃枸杞的好處:枸杞溫補,能滋補肝腎,月子期間對身體很好。民間有一種月子食譜叫枸杞蒸米酒,是非常適合坐月子食用的,它有催乳的效果,同時也是大補的方子,這時要是飲用過多會使人發胖,既然是大補當然也會對嬰兒有大補作用,但缺點就是嬰兒也會受酒精的作用而影響以後的智力發育。枸杞營養成分很高,月子的時候可以和雞肉一起燉,但是不要放太多,適量的枸杞能為使你的月子餐更加美味哦。產婦吃枸杞需注意:產婦吃枸杞要適量。脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的產婦忌服;風寒感冒的時候忌服;此外需要注意的是:有酒味的枸杞已經變質,不可食用;枸杞一年四季皆可服用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶;外感實熱、脾虛泄瀉者不適宜服用。

女性在生產後是可以放心的選擇吃枸杞的,不過在吃枸杞的時候,女性也是要注意一些事項,對它吃的時候不能過多選擇,而且吃枸杞要掌握方式方法,不能隨意亂吃這點都是要了解的。

2、枸杞的名稱來源

枸杞這個名稱始見於中國二千多年前的《詩經》。明代的藥物學家李時珍雲:「枸杞,二樹名。此物棘如枸之刺,莖如杞之條,故兼名之。」

道書言:千載枸杞,其形如犬,故得枸名,未審然否?頌曰:仙人杖有三種:一是枸杞;一是菜類,葉似苦苣;一是枯死竹竿之色黑者也。

3、枸杞的分布範圍

根據歷史記載,中國枸杞產地可分為三個地區:一是甘肅省張掖(古稱甘州)一帶,產品稱「甘枸杞」;二是寧夏回族自治區的中衛、中寧地區,產品稱「西枸杞」,也就是現在所稱的「寧夏枸杞」;三是天津地區,據說是清朝庚子年間從寧夏引種發展起來的,稱之「津枸杞」。後來的新疆「古城子枸杞」,也算作一產地。在諸多產品中,普遍認為以「西枸杞品質最佳」。