分享特效穴位，治療常見病

常用特效穴位治療小疾病

大家有時候去游泳會出現腿抽筋，這時候千萬別慌張，可以按壓抽筋那條腿的承山穴，位置在小腿後側小腿肚子出現的人字形凹陷處，按壓到位的話抽筋的腿會慢慢鬆弛下來。效果不錯。

落枕

落枕多因夜間睡覺時姿勢不當或頸部受風寒所引起。患者經常是頭一天晚上睡覺時脖子還好好的,但一覺醒來,便發現脖子酸痛,不能轉動,影響工作和日常生活,使人十分痛苦。這時，只要你按摩特定的「落枕穴」，問題就可以迎刃而解了。

「落枕穴」位於人體的手背上，中指和食指相對的掌骨之間，兩指骨盡頭起，向外一拇指寬處。按壓時，用食指或中指的指腹側面，用較大力氣來回按壓。雙手皆要按壓。

閃腰在醫學上稱為急性腰扭傷，是一種常見病，多由姿勢不正、用力過猛、超限活動及外力碰撞等造成軟組織受損所致。閃腰時可按摩「上仙穴」，非常顯效。

「上仙穴」位於第五腰椎棘突正下方凹處。按壓時，用一指腹尖端壓住穴位，逐漸用力，旋轉按壓。

此穴對慢性腰部疼痛也非常有效。

鼻衄俗稱流鼻血，在氣象乾燥時常有發生。發生鼻衄時除了頭往後仰、用冷毛巾濕敷頭部等外，還可以按壓「止血點」來加快止血。

「止血點」位於面部正中線與髮際交界處上一拇指寬處。按壓時，用一指腹尖端壓住穴位，逐漸用力，旋轉按壓。

如感到胸悶噁心等暈車癥狀，除打開車門通風以外，還可以按壓內關穴，位置在腕橫紋中點上倆寸處。

有顯著的降壓效果，尤其對收縮壓最顯著。

①對胃的蠕動，張力，排空，大小腸以闌尾的運動機能均有明顯作用，對胃酸和胃蛋白有雙向調整作用，

②增強膽囊運動和排空能力，使膽汁流量增多增快，

③具有調整血壓作用，

④對病人血糖有影響，

⑤能使血液中細胞總數增加，艾灸足三裡，大椎，脾俞可使白細胞迅速上升，針刺能使痛閾明顯升高，能促進神經再生，促進損傷神經的恢復。

豐隆

針刺豐隆穴可引起血管收縮反應，配曲池對原發性高血壓的治療有顯效，並可降低外周血管阻力。

能促進神經再生，促進受損傷神經功能的恢復。

針刺公孫穴對胃的裡蠕動，張力，排空，大小腸以及闌尾的運動機能，均有明顯的增強作用，對胃酸的分泌有抑製作用，消化道潰瘍，幽門痙攣，胃內容物滯留有良好作用。