中脘穴：脾胃之疾治療專家！

中脘穴是手太陽、手少陽經、足陽明經、任脈之會穴，是四條經脈的會聚穴位，同時號稱胃的「靈魂腧穴」，具有健脾和胃、補中益氣之功。主治各種胃腑疾患。它的治療作用可以總結為：健脾和胃，通腑降氣。

中脘穴位於胃的中部，它佔據了胃的主體部分,因此對於脾胃疾病的治療有一定作用，理所當然地成為脾胃病的常用穴位。現代醫學研究發現，刺激中脘穴後，胃的蠕動會逐漸增強，表現為幽門開放，而胃下緣輕度升高。同時，還能提高機體免疫能力，使巨噬細胞的吞噬能力增強。

故針灸臨床有一句諺語：中脘治一切脾胃之疾，無所不療。

取穴方法

脘穴位於人體上腹部，前正中線上，臍上4寸，就是上身前面正中骨頭(胸骨)最下緣與肚臍連線的中點處。

穴位主治

該穴位主治胃院痛，嘔吐.腹脹，反胃，呢逆，存酸，食不化，納呆,疳積，黃痘，泄瀉，腸鳴，便秘，便血，虛勞吐血,脅下堅痛，頭痛，失眠，怔忡，驚悸，航E驚風，產後血暈等。

按摩方法

揉中院穴法:用指端或者掌根在穴位上揉揉2-5分鐘即可。摩中脘穴法:用掌心或者四指摩中脘穴,5~ 10分鐘。