上了年紀為何眼淚汪汪

很多小輩發現，自家老人的眼睛總是有淚光，還有的人出門迎風就流淚，見涼風更嚴重。上了年紀，「淚光盈盈」到底是正常的機體老化現象還是疾病？

老人眼中常含淚水主要有5個原因。

乾眼症。隨著年齡增長，淚液分泌功能逐漸減弱，原因是體內激素水準下降，引起淚腺和瞼板腺功能減低。尤其是絕經後的女性，乾眼症發病率較高，因為體內性激素水準下降可直接影響淚膜功能。有乾眼症的老人眼睛缺少淚水滋潤，眼球表面摩擦增加，常有酸澀、異物感，同時有黏稠的分泌物。潤滑不足的眼睛因迎風、油煙等刺激，會流出大量淚水，讓老人「眼淚汪汪」。

淚道堵塞。老人淚液分泌正常，但排出系統出現問題，會使眼淚不能沿淚道順利排入鼻腔。這種阻塞常發生在淚小點、淚小管和鼻淚管。當老人有結膜炎或鼻腔、鼻竇炎症累及淚道，引起粘膜腫脹時，就會造成淚囊內分泌物滯留，眼裡充滿淚水。

淚液分泌過多。正常淚液由淚腺、副淚腺分泌，存在於結膜囊，也稱基礎淚液。而當外界刺激三叉神經與視神經造成的淚液分泌稱反射性分泌，如患結膜炎、角膜炎時，會刺激淚液過多分泌。

患有全身性疾病及用藥。老人患有糖尿病、類風濕關節炎、過敏性疾病時，會導致末梢神經麻痹，加重眼乾。長期服用某些全身藥物也會導致淚液分泌減少，如抗高血壓藥物、抗組胺葯、抗過敏和激素類藥物等。眼乾會導致刺激性流淚增加。

屈光異常。老人遠視和老花，看遠看近都需眼肌調節，增加了睫狀肌負擔，用眼易致疲勞，也會加重眼部乾燥、流淚。

老人常含淚水，可到眼科門診進行淚液分泌量、眼部熒光素染色等檢查，以明確診斷，對症治療。有乾眼症的老人，在家也可做眼部物理治療：雙眼自然閉合，溫敷眼瞼5~10分鐘，然後用手指在眼瞼邊緣做旋轉按摩，可較好緩解眼部刺激。日常飲食應多吃富含維生素A、C、E的蔬菜水果，少吃油炸食物，適當補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚油。▲