康復指導 心血管疾病與情緒休戚相關

人到中年，身體的各項指標在下降，實驗顯示，人到50歲左右即進入了特殊的時期，更年期，這個階段的人精神負擔很重，消極情緒嚴重，心血管疾病的發病明顯提高。另外，還有研究顯示，抑鬱症可直接引起心血管疾病，且增加心血管病患者的併發症和死亡率。

情緒變化即人的心理活動，緊張的情緒人體內的腎上腺素、多巴胺、胰島素等分泌會明顯增加，從而引起血管收縮，血脂增加，血小板增多，這會促進動脈粥樣硬化和冠心病的發生。很多心絞痛、心肌梗死發作的病人，大多數的時候是處於情緒急躁、工作緊張的情況下。所以，情緒激動、工作緊張、焦慮等精神因素均是導致心血管疾病急性發作的重要因素。

另外，抑鬱這種情緒也是心血管疾病的一個重要因素。

美國一心血管研究機構報導：對4493例年齡在65～98歲(女性平均年齡72歲，男性平均年齡73歲)患有抑鬱症而無心血管疾病的老年人跟蹤隨訪6年，結果顯示，4493例中1174例出現了心血管事件，614例死亡，心血管事件包括：心絞痛、心肌梗死、冠狀動脈成形術、冠狀動脈旁移植術和心源性死亡。

儘管抑鬱症增加心血管疾病危險的確切機制還不十分清楚，但研究結果提示：抑鬱症是心血管疾病病理進程中的一個獨立危險因素。如果一旦確診冠心病等疾病，對患者的刺激是很大的，尤其是患者的病情反覆發作的時候，更容易產生抑鬱悲觀的情緒。