寶寶身上有幾個穴位，常按它能長個兒，分享給新手爸媽

家長對寶寶的期望，無非是健康、聰明，外加個子不能太矮（尤其是男寶寶）。但除了給寶寶增加營養，其實也可以通過按摩寶寶身上的「增高穴位」，幫助寶寶長高。

每天輕輕地為寶寶揉腹，順時針1分鐘，逆時針1分鐘，可調理脾胃、補益氣血。

寶寶俯臥，背部裸露，塗抹適量滑石粉，用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準食指前半段，然後頂住患兒皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，同時向上撚動，自尾椎兩旁(即脊柱兩側)雙手交替向前推動至大椎穴(脖後突出位)兩旁。

每天睡前給寶寶捏3~5遍，對調理寶寶消化系統，增強抵抗力有好處。

家長每天用掌心搓寶寶的脊柱，從下向上5~7次。可振奮陽氣。

按壓百會穴

百會穴位於頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向後的連線的交叉點。家長每天按揉寶寶的百會穴20~50次，可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。

用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100~300次，可調理脾胃。

胳膊、腿的外側為三陽經，內側為三陰經，拿是推拿的一種手法，即用手捏。三陽經要從上往下捏，三陰經要從下往上捏，每天各3~5遍。

湧泉穴在腳底的掌心處，每天揉30~50次，可增強腎臟功能。

經常幫寶寶按摩以上增高穴位，可以促進寶寶體內的新陳代謝，有利於骨骼發育。以上按摩方式簡單易操作，再加上合理的營養，適當的鍛煉，增高效果就會顯而易見。