孩子身上有幾個穴位，常按它能長個兒，分享給寶爸寶媽

現在的家長對孩子的期望無非是健康、聰明，外加個子不能太矮，尤其是男孩子。

為了孩子能長高，很多家長都會給孩子增加營養，加強鍛煉。其實，除了這些方法外，多給孩子按摩幾個增高穴位，也能幫助孩子增高哦！

1

揉腹

家長每天輕輕地為孩子揉腹，順時針1分鐘，逆時針1分鐘，可調理脾胃、補益氣血。

2

捏脊

孩子俯臥，背部裸露，塗抹適量滑石粉，用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準食指前半段，然後頂住患兒皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，同時向上撚動，自尾椎兩旁(即脊柱兩側)雙手交替向前推動至大椎穴(脖後突出位)兩旁。

每天睡前給孩子捏3~5遍，對調理孩子消化系統，增強抵抗力有好處。

3

搓脊柱

家長每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5~7次。可振奮陽氣。

4

按壓百會穴

百會穴位於頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向後的連線的交叉點。家長每天按揉孩子的百會穴20~50次，可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。

5

推三關

用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100~300次，可調理脾胃。

6

拿三陽、三陰經

胳膊、腿的外側為三陽經，內側為三陰經，拿是推拿的一種手法，即用手捏。

三陽經要從上往下捏，三陰經要從下往上捏，每天各3~5遍。

7

揉湧泉穴

湧泉穴在腳底的掌心處，每天揉30~50次，可補腎。

經常幫孩子按摩以上增高穴位，可以促進孩子體內的新陳代謝，有利於骨骼發育。

以上按摩方式簡單易操作，再加上合理的營養，適當的鍛煉，增高效果就會顯而易見。