臨產前遲遲未開指，孕媽要這樣做，才能贏得生產時間

文丨小紀哥哥

十月懷胎一朝分娩，整個孕期讓不少孕媽都經歷了各種心驚膽戰的事情，從孕初期的形體再到中期的各種檢查，最後再到胎兒娩出，基本上每個月都有讓自己感到恐懼的事情

胎兒足月之後孕媽們都要做好要生的心理準備，很多孕媽每天都在盼著快點發動，每天都在看開指沒，當出現遲遲未開指的現象，孕媽就要這樣做，才能贏得生產的時間

胎兒足月後開指慢，這跟孕媽的孕期生活存在很大的關係同是這也叫開宮口，很多孕媽認為分娩的時候最疼，其實最疼的是開宮口。遲遲沒見宮口開的時候，孕媽就要多走路了，其實這已經在暗示媽媽孕期的生活缺乏走路，導致宮口骨骼不夠鬆弛，才會遲遲不開的現象

在此期間孕媽也要起身多走走路，才能贏得生產的時間，也能少受開指的疼痛

從開一指到進產房這個階段是孕媽最難熬的階段，當孕媽進產房後會覺得分娩真的不算啥，開宮口才是真的疼

之前有一份媽媽破水後在醫院候著一直未開指，被醫生罵了幾句：躺著只能更疼，快下來站站能走幾步是幾步，結果真的以下就見宮口開了，破水後第二天才生，苦苦的熬過這一天，出產房後這位媽媽很自信滿滿

孕期走路是能夠幫助孕媽快速開宮口的，生過寶寶的媽媽應該都清楚，在分娩的整個過程只有這個階段是最疼的，就是開指的階段，要想分娩少遭罪，孕期就不要太享受

臨產前你的宮口開的怎樣？