結石的形成、預防，治療和預防都要抓

近年來超聲診斷研究結果男女發病之比約為1∶2，性別比例的差異主要體現在膽固醇結石發病方面，膽囊的膽色素結石發病率無明顯性別差異。女性膽固醇結石高發可能與雌激素降低膽流、增加膽汁中膽固醇分泌、降低總膽汁酸量和活性，以及黃體酮影響膽囊動力、使膽汁淤滯有關。膽囊結石會引起許多併發症、心律失常、膽結石的危害感染性休克、肝膿腫、膽囊癌膽道出血、膽囊炎肝功能衰竭和肝腎綜合症等，膽囊癌還可誘發糖尿病。

飲食原因裡也不但是草酸和鈣，另有一些往往被咱們無視的起因：

1、草酸積存過多。體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一。

2、嘌呤代謝失常。嘌呤進入體內後，尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱。沉積而形成尿結石。

3、蛋白質過量。經常過量食用高蛋白質的食物，患腎結石的幾率增高。

腎結石的危害

引起梗塞，血尿

由於結石表面比較粗糙，通常可造成尿路黏膜損傷，引起不同程度的血尿，如果結石較大，可使結石長期壓迫尿路黏膜，從而誘發癌變。 其次，結石阻塞尿路可導致不同程度腎積水，嚴重的腎積水可造成尿毒症。

局部損傷

對局部造成損傷的程度需要根據結石的大小來看：活動大的小結石，對局部組織的損傷比較輕，位置比較固定的鹿角狀結石會使得腎盞、腎盂上皮細胞脫落，出現潰瘍、纖維組織增生、中性粒細胞和淋巴細胞浸潤，以致纖維化。

腎結石患者的日常注意事項

1、少吃動物蛋白，包括動物的

2、少鹽，保持清淡的飲食。

3、少吃草酸多的蔬菜，如菠菜、甜菜根等深綠色的蔬菜，因為草酸鈣是泌尿結石的主要成分。

4、不喝濃茶，改喝清茶或水。

5、著名醫書《諸病源候論》中有記載的食療方可以通淋排石。方子為馬齒莧小薊茶：

馬齒莧、小薊各5 g、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g，先將材料洗乾淨，碾碎，一起放入葯袋中煎煮一小時，每日喝兩次。

茶中含有豐富的二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵以及各種維生素等營養物質，有利尿排石、清熱利濕、解毒消腫作用。

6、魚腥草百合茶

取魚腥草、百合、陳皮、桑葉、迷迭香少量。將上述藥材一起置於熱開水中浸泡20分鐘，再將茶湯過濾即可飲用。也可以將所以材料放入沸水中煮10-15分鐘後飲用。可利尿通淋、排石、清熱解毒，迷迭香可以幫助尿道裡的結石排出。

7、金錢草青皮湯

用金錢草10克、川牛膝、青皮、黃芥子、黨參各5克，將所有原料洗凈切碎放水煎煮，待水沸後，過濾出湯汁，此湯對於氣滯血淤，結石日久不移，腰腹疼痛固定、脹痛患者有輔助作用。

另外，不論你的結石屬於哪一類，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，更需要大量補充水分。