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肝臟，這個「沉默的器官」，在發病時往往沒有明顯的癥狀，很多患者直到肝癌中晚期，肝區疼痛才發現患病，而到了這個階段，肝臟已然成了沉默的殺手。
臨床研究發現，近90%的肝癌與B肝、C肝有關，《2017年全球肝炎報告》顯示約有3.25億人染有慢性B肝病毒或C肝病毒，中國的肝炎病患佔全球感染人口的1/3。
處在肝病大國，儘早發現、規範治療肝炎，有助於降低肝癌發生風險。7月28日世界肝炎日，一起來了解如何護肝保肝。
肝臟是如何病變的
肝臟是人體最大的解毒器官，也是最重要的代謝器官，同時，也是脆弱的器官，以下圖示可能引起不適：
如此重要又脆弱的肝臟，是如何病變的呢？
1
第一階段——發炎
在任何肝臟疾病的早期階段，均可能發生炎症，表明你的身體正試圖對抗感染或治癒受傷組織。發炎的肝臟沒有任何不適，較難察覺，如果炎症持續一段時間，就會開始永久性地傷害肝臟。
2
第二階段——纖維化
不及時治療炎症，發炎的肝臟將開始出現瘢痕。過多的瘢痕組織取代了健康的肝臟組織的過程，叫做纖維化，如果損傷因素不能去除，纖維化的過程長期持續就會惡化發展。
以上兩個階段，及時治療可以逆轉或控制病情
3
第三階段——硬化
肝硬化是在一種或多種病因長期或反覆作用下，取代了柔軟健康組織的肝臟硬疤痕組織。如果不及早治療肝硬化，久而久之肝臟就會失效。
這個階段儘早治療可以阻止或減緩肝臟損傷
4
第四階段——終期
①終末期肝病（ESLD）：有失代償的跡象，需臟器移植治療。
②肝癌：癌細胞的無限生長和擴散，從肝臟開始的癌症被稱為原發性肝癌，從另一個器官傳播到肝臟的癌症被稱為轉移性肝癌。
早期肝癌以切除患病組織或肝移植等方式治療，中晚期肝癌治療難度大。
有件事要強調一下，以上四個階段並不一定是遞進關係，第一階段有直接發展到第四階段的可能性。
*注意，若身體出現下圖癥狀要警惕
如何預防病變
1 病毒性肝炎
病毒性肝炎常見的有A肝（HAV），B肝（HBV），C肝（HCV），丁肝（HDV）、戊肝（HEV）等，其中A肝和戊肝屬於急性感染性的病毒，主要隻通過消化道進行傳染，其餘三型多由血液傳播，其中乙型肝炎還主要通過無保護性交和無阻斷分娩、妊娠、哺乳傳播。日常注意飲食衛生，避免服用不必要的藥物，不要共用個人用品，謹慎親密接觸和定期檢查血液中肝功能指標是較有效地預防病毒性肝炎的方法。
2 脂肪性肝炎
調整生活飲食結構，科學合理的膳食，減少高脂高熱量的飲食攝入，同時適當的增加體育鍛煉，促進體內脂肪的消耗，可以有效的預防脂肪性肝炎的發生。
3 酒精性肝炎
由於長期大量的飲酒所造成的肝臟的損傷，可以表現為酒精性脂肪性肝炎，也可以發展為肝硬化等，應戒酒，及時去醫院使用藥物進行治療，並保持良好的生活飲食習慣。
中醫如何治療
中醫中「肝積」、「癖黃」、「肝壅」、「黃疸」等都屬於現代肝病的範疇。病因多屬於「肝鬱脾虛」證，肝鬱則易導致「血淤」，而脾虛則不能運化水濕，易聚濕成「痰」，辨證治療對改善癥狀及肝功能有較好療效，選方多有茵陳、梔子、赤芍、丹參等。
「肝膽外科之父」吳孟超院士在《朗讀者》節目中，曾念到：「孩子們，這世界上不缺乏專家，不缺乏權威，缺乏的是一個"人"，一個肯把自己給出去的人。」
身處這個國度，我們也清楚，像吳院士這樣具有奉獻精神的專家，實在太少，若患了
肝病重症，能找到幾個吳孟超院士這樣的醫生幫自己醫治，而頻頻發生的食葯安全事件，活著再小心也不為過。
說得再多，身體的病痛，醫治原則離不開九個字：「早預防、早發現、早治療。」心疼自己的肝，遠離沉默的殺手。
文章數據來源：
《2017年全球肝炎報告》、美國肝臟基金會、維基百科、疫苗圈
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