改善老化關節的復方按摩精油

薰衣草精油和迷迭香精油可以減輕疼痛，紅松果精油以其促進血液循環和解毒的功能而聞名，疼痛的關節喜愛上用這種精油撫摸的感覺。請記住，懷孕期間的婦女應避免使用紅松果精油——通常可用您喜愛的另一種精油來代替。

材料：

甜杏仁精油（50ml） 薰衣草精油（6滴） 紅松果精抽（4滴） 迷迭香精油（2滴）

製作過程：

①將所有的原料放入能夠擰緊瓶蓋的玻璃瓶中混合。

②將透明的玻璃瓶避光保存。

小提示：

保暖是緩解關節炎的最好方式，因此在洗過熱水澡後將此復方精油按摩患處至充分吸收，能夠達到最佳效果，接著穿上些寬鬆的衣服如睡衣等，並充分放鬆身體。