女性子宮很脆弱，這幾種行為很傷子宮，有大部分女性每天都在做

我們都知道，子宮培育一個女人來說是非常重要的。因為它可以孕育一個生命，如果女性不注意平常的一些壞習慣的話，那麼很可能會影響到子宮。如果子宮出現問題的話，那麼很可能會影響到生育能力。小編總結了幾個常見的對於子宮傷害比較大的行為，有很多女性其實天天都在做，讓我們一起來看看吧。

第一個行為就是使用束腰帶。

現在有很多愛美的女性，因為身體比較肥胖或者是剛生完孩子，想儘快恢復到好身材，所以都用一些束腰帶。我們都知道束腰帶，一般都是通過強力定型勒緊腹部，讓人看起來腰比較細一點。但是如果長時間使用束腰帶的話，很可能會給腹部增加比較大的壓力，讓子宮周圍的組織變得鬆弛，很容易引起子宮移位，嚴重的很可能會影響以後的生育。

第二個行為就是經常吃冰冷的食物。

很多女性在來月經的時候都會感覺到肚子非常的痛，但其實女性痛經的話是不太正常的。女性痛經就說明月經在排出期間受到了阻礙，所以才會肚子痛。還有一部分原因是因為宮寒，使月經不能順利的排出。而且宮寒是女性最常見的一種毛病。如果女性朋友們經常吃冰冷的食物，不注意子宮保暖，將來很可能就會出現宮寒的現象。

第三個行為就是經常穿高跟鞋。

因為穿高跟鞋能夠增加女性的身高，而女性朋友們整體看上去比較高挑出眾。所以高跟鞋受到了很多女性們的喜歡，現在街上幾乎有99%的女性都是穿著高跟鞋，雖然穿高跟鞋能夠讓女性看起來更加美麗，但是如果長時間穿高跟鞋的話，身體會向前傾斜，時間長了之後，很可能會引起子宮前傾，可能會造成月經不調，難以受孕。

怎麼樣看完了以上的內容，你還敢做這些傷害子宮的事情嗎？女性愛美是天性，但是在愛美的同時，應該更注意身體的健康，在用束腰帶和穿高跟鞋之前，要考慮一下它對身體的危害。所以小編建議各位女性朋友們，平時出門盡量穿平底鞋，要減少束腰帶的使用，多吃一些有利於緩解宮寒的食物。久而久之，你就會發現有意想不到的效果。

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