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S曲線瘦身課第9期
Sherry 老師
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看到閆妮，我真的嚇了一大跳，鎖骨清晰腰肢纖細前凸後翹的。你還能認出這就是當初那個佟湘玉嗎？土了半輩子的她，沒想到46歲的年紀開了掛。不僅瘦了三十斤，還練出了馬甲線，活出了人生的巔峰狀態，不是黃臉婆，也沒有游泳圈，以前她像很多人一樣不夠關注自己啊，也不認為自己能逆襲變美，但愛自己的女生不做大肚婆，隻做馬甲線性感女神，我好喜歡這句話，這句話同樣適用於男生，現代好多男生會有啤酒肚，各種應酬無節製的喝酒而引起的大肚子，不止難看，而且由於五臟六腑都在腹部區域，比如脾胃，還有腸道是人體最大的排毒器官。所以成就不復胖的要點之一是減內臟脂肪。大肚子蘋果型肥胖，其實比梨形下半身肥胖的人危害更大的，大肚子還有其他幾個主要的原因：比如說久坐骨盤前傾、宮寒也都會引起大肚子等等，一個真正愛自己的女生懂得身體才是最重要的，我們不會讓自己變醜，做個愛自己的女生吧，從練腹開始！
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