懷孕後，這3種「食物」孕媽要少吃，以免影響胎兒發育，早知早好

當女人在懷孕之後往往是格外的講究，為的就是怕腹中寶寶會出現問題，特別是在飲食方面，這對於寶寶的影響也是特別大的，懷孕後，這3種「食物」孕媽要少吃，以免影響胎兒發育，早知早好

空心菜

相對而言，空心菜還是比較受人們所追捧的，因為空心菜不僅價格便宜，而且關鍵菜裡面所含有的營養價值也是特別豐富的，但是一定要注意這樣一點，那就是空心菜裡面會含有一種叫做草酸的物質，而如果是用多了很容易沉積在身體裡面，從而影響到鈣元素的吸收，所以在懷孕之後盡量控制一下食用空心菜的數量，特別是一些體質不太好的孕媽，最好還是少吃為好。

韭菜

提起韭菜，相信大多數人都表示願意吃韭菜，不僅味道十分不錯，而且特別是在包餃子或者是炒雞蛋的時候用韭菜做餡料也是特別不錯的，但是有一點，因為韭菜本身是屬於刺激性的食物了，如果本身因為媽媽的腸胃就不算太好，或者是屬於體質類型的孕媽媽，在使用過之後很容易引發燥熱或者是引起消化不良的現象，從而加重引起便秘，這樣的話就會對人體起到反的效果，影響身體健康，腹中的寶寶也會受到一定的影響。

黑木耳

在大多數人的心目中，黑木耳的功效還是十分不錯的，能夠幫助人體排毒，還能夠起到美容養顏的效果，其實這些功效雖然說不怎，但是有一點，那就是黑木耳當中也會有一定的有毒物質，而如果說在懷孕之後與媽媽生活的話，很可能會引起中毒現象，當然並不會說將孕媽媽和腹中寶寶會怎麼樣，但是難免會有一定程度上有一定的傷害或者是影響，所以為了孕媽和腹中寶寶的健康著想，在懷孕後，孕媽還是盡量還是減少食用一些為好 ！

孕期飲食有講究，這3種食物盡量「少碰」，對孕婦和胎寶都好！各位朋友，你還知道哪些食物是孕婦禁止食用的麽？歡迎在下方評論留言！