B肝患者不再愁,平時多吃「它」,養肝護肝滋養肝臟
最近一段時間,經常有患者在下面留言:「醫生,我們B肝病人平時吃些什麼比較好啊?」「醫生,天天吃藥,吃的嘴巴發苦,醫生介紹幾種適合B肝病人吃的食材唄?」又或者是,「醫生,我們家那口子有B肝,平時做飯我應該注意點啥?」
今天我在這裡就給大家推薦幾種食材,有助於咱們B肝患者朋友們,在日常生活中養肝護肝,滋養肝臟的。
(1)檸檬修復肝細胞
檸檬中富含維生素,尤其是含有黃酮類元素,又可對抗身體中的自由基,和B肝病毒作鬥爭。
(2)荔枝養肝效果好
荔枝水分足,營養好,而且還可以幫助肝臟排出毒素,清理身體中的垃圾,養肝護肝。
(3)冬瓜強肝去火
冬瓜清熱解毒,對肝臟的滋養效果也特別好,另外冬瓜還可以排肝火,去除肝臟垃圾,緩解肝陽過剩的問題。
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