高發期！孩子久咳不停，「止咳藥」在廚房，教你做個粥，一喝準好

最近的氣象可以用變化無常來說了，溫度忽高忽低，不少孩子都開始咳嗽，孩子一咳嗽，接下來就是感冒了。每次生病都要牽動著寶媽的心，這不最近妹妹家的孩子又開始咳嗽了。

她家的寶寶一直體質不好，總容易積食不說，孩子兩眼之間有青筋，已經影響脾胃了。這都是源於妹妹總是給為孩子吃飯，也也沒給孩子養成良好的飲食習慣。

說道咳嗽應該是孩子最常見的事情了，面對孩子的一聲咳，有的家長就會先給孩子吃上藥。其實孩子的咳嗽也有很多種，像偶爾的咳一聲，是孩子的一個免疫反應，家長不要過於擔心。如果是長時間的咳，並且孩子還伴有其他的癥狀話，就要開始分清孩子咳嗽的原因，才能「對症下藥」

孩子有這種現象，別耽擱趕緊送醫院

• 咳嗽很突然，並且影響了呼吸，懷疑是孩子不小心吃了一些硬的東西。
• 高燒不退、咳嗽有聲音，應該送往醫院。
• 孩子的臉色發色，呼吸明顯加快，吸氣的時候觀察孩子的胸壁下陷，就不要在等著了，馬上送醫院！

除了上面這些比較緊急的情況，孩子平常的咳嗽，也是分很多種原因的：風寒咳嗽，風熱咳嗽和內傷咳嗽。

• 風寒咳嗽：顧名思義就是孩子風寒感冒之後的咳嗽，這樣的孩子會有流鼻涕的情況，並且咳嗽的時候回有明顯的痰，如果能咳出來，會發現，痰發白，比較稀。
• 風熱咳嗽是孩子風熱感冒之後留下的咳嗽，這樣的孩子痰是發黃比較粘稠的，一般不容易咳出來，孩子咽喉也會痛。
• 內傷咳嗽：主要是脾胃虛弱傷及肺部產生的咳嗽。這樣的咳嗽會一直反覆，咳不停。

風寒和風熱咳嗽如果在感冒期間處理的不好，都會轉成內傷咳嗽，你會發現孩子在感冒之後的咳嗽，都會拖拉很長時間才好，這就是感冒影響了孩子的脾胃，造成的咳嗽。所以大家一定要在孩子感冒之後給孩子調理脾胃。

孩子久咳不停，「止咳藥」在廚房，教你做個粥，一喝準好

今天教大家來做個粥，在孩子感冒的時候或者之前之後，都可以個孩子喝，做法簡單，趕緊給孩子做起來吧！

準備原料：寡糖乳清1.5克，山藥半個，粳米150克。

做法：首先先將粳米淘洗乾淨，然後將芍藥切成丁或者片（如果孩子可以吃山藥，就切成曾丁，如果孩子還在吃米糊的階段就切成片）；

鍋裡放上水加入切好的山藥，開始煮；煮開後，如果孩子沒辦法山藥，就將山藥撈出，加入粳米繼續煮。如果孩子可以吃山藥就不用撈出了。

粳米熟透後出鍋，放置溫涼以後，加入寡糖乳清進行攪拌均勻後，就可以給孩子食用啦。

這個粥加入了寡糖乳清，就有了奶香的味道，孩子很愛喝。同時寡糖乳清對於幫助孩子調養脾胃有很重要的作用。如果孩子還在吃米糊，寡糖乳清直接放到米糊裡也是可以的。孩子的脾胃好了，自然感冒之後，產生的咳嗽就好了。

咳嗽小貼士：

1.止咳之前先化痰，不化痰，很容易家中孩子的咳嗽。

2.孩子的脾胃要調理，不僅會引起咳嗽，體質也會很差。

看明白了嗎？閑暇時間，趕緊給孩子做起來吧~有什麼好的育兒小方法，都可以在留言區，我們一起討論哦~