減脂掉肉土偏方，我試過了，7天就瘦了6斤，減肚腩很快，不反彈

在生完第一個孩子時當時比較年輕，身體自身恢復能力本身就比較好，所以很快體重就恢復的差不多了，我生二胎時比較晚，當時已經快30歲了，所以那次體重沒有控制好，直接飆升到了135斤，這是生完孩子是的體重，再加上我本上有點水腫所以看上去更胖了。為了孩子奶水夠喝我當時也沒有輕易減肥。

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因為老公的態度，讓我遭受了很大的打擊，於是開始下定決心減肥。然後我買了跑步機回家，每天在孩子睡著的時候開始跑步，才跑沒幾下，那汗就跟下雨一樣，整個人虛脫得不行，兩周不到我就撐不住了。看到電視上很多人都在跳產後瘦身操，我就上網找了影片，對著電腦學習，可是兩個月下來才瘦了3斤，後來又試了其他雜七雜八食譜啥的，體重依然還是沒有什麼大的變化。

一次偶然聚會我碰到了多年未見的老同學，她現在在做健身教練，看我非常努力在減肥後，於是推薦我吃一個減脂的小偏方，不用強烈運動，更不用刻意節食，每天吃點這個就可以了。我吃了短短一個月，我發現自己順利減掉了28斤，這個效果還是很滿意的。慢慢的阿肚腩不見了，露出了小蠻腰，現在呢體重就只有98斤呢，非常滿意。

給大家推薦一個有助減肥的食物香蕉醋:

1、把香蕉切成1-2厘米的薄片。

2、找一個可以密封的罐子，先放入紅糖。在倒入水果醋（或用米醋）倒滿罐子，攪拌均勻。

3. 放入切好的香蕉片。

4.蓋上密封蓋，密封24小時候就可以吃了。

?最後希望減肥的你也可以美美的瘦下來，當然了如果有任何減肥問題的話，微信 65585076，希望幫助你！