如何提高孩子的記憶力？專家這樣做，大幅度提高孩子記憶力

記憶力是人腦對以往經驗知識的存儲，這種儲備越多越快，就說明一個人的記憶力越強。記憶力一般可分為長期記憶和短期記憶。

長期記憶是指即便多少年後，仍然不會喪失的記憶，但是這種記憶在喚醒之前也是需要一段時間來鞏固的。比如，騎自行車，人在學會騎自行車後，會騎行很長一段時間，然後即便多年不騎，也不會忘記。短期記憶是指同時記憶的數量很多，而記憶的時間很短，這種記憶沒有持續性，很容易就忘記了。比如，走在大街上，我們不可能逐一記住街上形形色色的人，只是走馬觀花，過後我們通常記不住幾個人。

培養女孩的記憶能力，不僅要培養她的長期記憶能力，還要注重對她短期記憶能力的培養，因為任何長期記憶能力都是建立在良好的短期記憶能力的基礎上的。

德國科學家曾經做過這樣的實驗，他們找到了一個記憶力一般的女孩。

女孩14歲，在學校學習中等，做任何事情都不突出。科學家要求女孩每天接受1小時的記憶訓練，訓練的內容是記憶她從來沒有學過的西班牙語和阿拉伯語單詞各3個。

如果她在第二天能準確地背出這些單詞，就會相應地增加一個。經過了半年近200小時的訓練後，女孩已經從最初的每天能記住三四個單詞，到後來每天能記住將近100個單詞，而且所用的時間還是每天訓練的那1小時。

一般來說，女孩的記憶力要優於男孩，父母要發揮女孩的這種先天優勢，提高女兒的記憶力。

讓女兒多讀多背

讀和背是記憶力的兩大法寶，每天堅持用一段時間來朗讀和背誦，有意識地鍛煉記憶力，是提高記憶力必修的功課。

小芳是個活潑的女孩，但是學習成績卻總是不盡如人意，原因是一切關於背誦的題目她幾乎都答不上來，是小芳笨嗎？還是她記憶力不好？都不是，平時小芳記別的東西快著呢！比如，哪個歌星有什麼愛好，哪個影星是什麼星座，哪部電影是誰演的……這些她倒是記得滾瓜爛熟。

為了提高小芳的學習成績，媽媽決定要改變女兒背誦的方法。一天，媽媽問小芳：「你對那些歌星影星怎麼那麼熟悉啊？」小芳回答：「那當然，關於他們的事情我總看，還能忘？」媽媽突然話鋒一轉：「那你現在分析一下自己，為什麼記不住課本上那些需要背誦的東西呢？」小芳低下頭，想了想對媽媽說：「是我自己不認真，您的意思是如果我也能像看明星的資料那樣總看課本，就能背下來了？」

從此，找到問題根源的小芳在媽媽的點撥和鼓勵下，每天都會花兩小時認真朗讀、背誦課本，經過一段時間的努力，小芳在學習上記憶能力得到了顯著的提高。

不斷地進行回憶性的朗讀和背誦，可使自己的記憶力得到強化，使學習的內容記得更加牢固。同樣，對剛學過的知識及時溫習，趁熱打鐵是強化記憶、防止遺忘的有效手段。教出好女兒，就是讓女兒養成集中注意力、及時複習的習慣，這樣孩子就會自然地形成良好的記憶能力。

讓女兒學會與別人分享學過的知識

現在有些父母不願意女兒與別人分享知識，尤其是不願讓女兒跟那些學習不好的孩子在一起，怕別的孩子超過或影響自己的女兒，這樣就阻斷了女兒同別人分享知識的途徑。因為分享的過程是強化記憶的有效手段，在給別人講解的過程中，不但會讓自己對知識點加深理解，還會對知識產生新的興趣。

小女孩默默學習一般，媽媽經常對她說：「要多向比自己學習好的同學請教，但是不要和那些不如自己的同學在一起，以免他們影響你的學習。」聽了媽媽的話，默默的學習成績還是沒有提高。後來媽媽為了讓女兒的成績有所提高，給她找了一個家教。這個家教來了幾天后，就給默默提了一個學習建議，就是讓她多和同學分享知識，讓她多給比自己成績差的同學講解題目。默默聽了這個老師的建議，一段時間後，她的成績慢慢有了提高。

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