女人，最喜歡男人這三個「懷動作」，你做過幾個？

1、對女人「動手動腳」

這裡的動手動腳，指的是在女人可接受的範圍內，不可太過分。

因為很多時候，女人嘴上說著「不要這樣」「不要那樣」，其實，內心還是很樂意的。

女人明白男人那點小心思，特別是兩個人還處於曖昧階段的時候；

如果男人此時對女人「動手動腳」，會讓女人倍感害羞，內心也是暖暖的。

2、對女人「拋媚眼」

男人不經意的一撇，就能讓女人徹底心動。

或許會「不太正經」，但足以撩撥心弦，這就足夠了。

特別是兩個人對視的時候，男人對女人使出「擠眉弄眼」的絕招，會讓女人受不了的。

3、對女人「死乞白賴」

兩個人在一起難免會有爭吵，爭吵過後，「壞男人」會緊緊的抱著女人，不管女人怎麼掙脫他都不撒手，這會讓女人覺得男人很「厚臉皮」，不過更多的是讓她感受到你對他的在乎，只有這樣女人在知道你是在用心哄她開心。

很多女人表面上看上去很嬌羞，其實內心都有自己狂野的一面，所以「壞壞」的男人才能更快的俘獲女人的芳心。

但是，這些都是表面的功夫技巧，想要永久獲得女人的芳心，還要有一個強壯的身體，給女人想要的一切！你懂的。

那麼，男人如何擁有一個強而有力的身體呢？

1、戒煙

有權威雜誌報導稱：抽煙者的外貌，比不抽煙的人，至少老5歲以上。

抽煙與臉部皺紋加深有關，這可能是因為抽煙者總是一直眯著眼睛，來躲避香煙產生的煙霧。

2、多食含鐵食物

皮膚光澤紅潤，需要供給充足的血液。鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一。

所以，日常可以多吃些富含鐵質的食物，如動物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜等。

3、飯裡加棗

都說，大棗是女人的食品，但是對男人，同樣是大有好處的！

大棗中富含豐厚的維生素c、維生素b，對健全毛細血管、保持血管壁彈性，抗動脈粥樣硬化很有作用。

日常可以再水裡泡兩顆大棗，或者煮飯的時候，加入其中，相信你會愛上它。

4、欣賞美女

在專一不二地愛妻子的前提下，要持有愛慕女性的心氣，這樣能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性.機能。

當然，僅限於欣賞而已，不要有任何逾越之舉哦！

5、要運動

慢跑或步行，著重鍛煉下半身。要知道，男人那方面機能興衰的「關鍵」在腰、足。

日常多注重鍛煉下身，隨身體也是大有裨益的，同時那方面強了，自己會神清氣爽！

6、多喝水

水分攝入不足，就會從身體細胞逐漸消耗體液，使得身體細胞發生脫水現象。

脫水的皮膚顯得乾燥、起皺，更加容易衰老。

解決的方法很簡單：每天喝8-10杯水，不喜歡和白水的男性朋友，可以喝點茶水，以補充體液。

適合男人的茶：蒲公英桑葉茶（蒲公英、桑葉）

桑葉具有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目等保健養生的功效。現代醫學研究表明，桑葉含有多種氨基酸和各類維生素，有降血脂、降膽固醇、抗血栓形成和抗動脈粥樣硬化的作用。還有抗衰老、抗疲勞作用，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。

研究表明，肝臟中肝甘糖的數量與肝臟的功能成正比，蒲公英甾醇能夠影響其中人體中間代謝，間接使肝甘糖含量增加，肝脂肪酶的活性下降，從而在一定程度上起到保肝作用。

將桑葉和蒲公英搭配飲用，充分利用蒲公英的清熱解毒、廣譜抗菌、清肝明目的作用，效果大大提高。即可以提高免疫力、預防感冒，又可以降三高，一舉數得。

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