孕媽孕肚有「上懷」和「下懷」之分，這裡面大有講究，你是哪種？

備孕成功後，因為體內激素水準升高，準媽媽的身體會產生一系列的變化。最突出的一點就是準媽媽的肚子會隨著時間的推移逐漸變大。但是每位孕媽的情況都不盡相同的，有的孕媽懷孕沒多久就顯懷了，而有些孕媽臨近分娩時孕肚也不是很明顯。

細細劃分的話，孕媽的孕肚可以分為「上懷」和「下懷」兩種，這裡面可是大有講究呢，準媽媽們可以了解一下。

上懷、下懷指的是什麼？

上懷的準媽媽，胎寶寶的位置也靠上，一般孕媽的肚臍以上位置能感受到胎動。相反的，下懷的話胎寶寶的胎動大多發生在肚臍以下的位置。

兩者之間的區別？

如果孕媽是上懷的話，胎寶寶距離準媽媽的胃部比較近。隨著寶寶逐漸長大，對於孕媽的胃部壓迫也會增強。孕媽胃部容易出現不適感，食慾也會下降。

但如果是下懷的話，胎寶寶的位置靠下，容易壓迫到孕媽的膀胱，所以準媽媽多會有尿頻的癥狀。

為什麼會出現這種差別呢？

其實之所以有上懷和下懷之分，和寶媽的身材是有很大關係的。骨架比較大的寶媽，骨盆也會相對寬一些，胎寶寶入盆深，在孕媽的子宮裡屬於橫向發育，所以就會表現出下懷的特徵。相對應的，孕媽骨架比較嬌小，骨盆較窄，胎寶寶入盆淺，在孕媽的子宮中偏縱向發育，就會表現出上懷的特徵。像偏胖的孕媽，或是生產過的孕媽，腹部比較鬆弛，也表現為下懷。

上懷下懷可以判斷是男是女？

網上還有一種說法，說是上懷的是女孩子，下懷的是男孩子。類似的講法有很多，比如說酸兒辣女，食量大的生男孩，其實這些說法都是沒有任何根據的，寶媽們不要輕信。

無論是上懷還是下懷，肚子的外觀如何，與寶寶的性別無關，與順產的難易程度也沒有關係，準媽媽們不要多想哦。只要孕檢沒有什麼問題，孕媽們就大可放心吧。

孕媽們孕期要適當運動，均衡飲食，同時也要保證樂觀平和的心態，小天使一定會健康降臨的。