胎兒入盆離孕婦變化太大，80%準媽不知道！

胎兒入盆是分娩最明顯的表現特徵，準媽媽此時會有很多明顯的變化包括胃口大增等。據統計，80—90%的初產婦在孕37-38周會出現入盆跡象，有10%-20%的準媽媽要等到臨產後胎兒才進入骨盆。看來胎兒入盆是的時間是因人而異的，具體情況如下：

胎寶寶的頭部進入到媽媽的骨盆，也就是胎頭的雙頂徑進入到母體盆腔入口的下端，並與骨盆相對稱，這種現象被稱為「胎兒入盆」。

那麼，胎兒入盆有哪些感覺呢?下面這6個信號告訴你寶寶入盆，準媽媽要生了：

1、尿頻

由於胎兒下降至盆骨，龐大的子宮會進一步壓迫膀胱，膀胱難以正常貯存尿液，準媽媽會出現尿頻，且容易腰酸腿痛。需要注意的是，若此時你發現有尿血、尿痛的現象，要警惕尿路感染。

2、陣痛

陣痛表現為有規律的宮縮，每次間隔時間基本相同，且隨著疼痛時間的延長，間隔時間漸漸縮短;而無規律、無周期且無痛的則是假性宮縮。

由於胎兒入盆下墜刺激陰部和骶骨，準媽媽會出現假宮縮的情況，一般不必過於緊張。

如果假性宮縮時，準媽媽出現腹部劇痛、見紅等現象，應及時去醫院檢查是否為胎盤早剝。

如果胎兒入盆後發生規律宮縮，就該去醫院分娩了。

所以在胎兒入盆後，準媽媽應該注意休息，避免提重物，以免腹部下墜力量過大導致胎膜早破。

3、痛經

由於胎寶寶入盆不斷往下，媽媽還會感到一陣陣類似痛經的感覺，其實這是明顯的宮縮現象。每當胎兒越往下痛經的感覺會讓準媽媽體會的更加明顯。

此外，準媽媽會感覺腹部有東西掉下來，肚皮會越來越緊，私密處也有少許疼痛。

4、胃口變好

胎兒下降至盆骨後，減輕了對膈肌、肺部、心臟、胃部的壓迫，準媽媽會感覺到上腹部較為輕鬆，呼吸通暢，胃口變好，吃得也多了。

5、宮高下降

準媽媽懷孕9個月左右，子宮底處於孕期最高點，而在胎寶寶入盆後，子宮底便會回歸到懷孕8個月的高度，出現宮高下降的現象。

6、肚子靠下

胎寶寶入盆，表示孩子胎位向下移動。這時候準媽媽的腹部看起來下墜了一些，就像從一個西瓜變成一個柚子。在民間還流傳「上懷男，下懷女」的說法，其實這是每個胎寶寶，不論男孩還是女孩都是會發生的現象。

胎兒入盆後注意事項:

胎兒入盆後意味著胎兒頭盆和準媽媽骨盆相稱，而且胎兒已經固定，此時準媽媽可不必過於緊張，做好產前檢查及分娩準備，迎接寶寶的到來。

1、消除不良情緒。胎兒入盆後，很多準媽媽對即將到來的分娩可能會產生恐懼，此時要對正確認識分娩，放鬆心情對自身和寶寶都有很大的好處。

2、做好產前準備。確定胎兒入盆後，準媽媽要和家人一起確定好分娩的醫院、醫生和待產包。若家裡離醫院比較遠要提前做好規劃，避免出現緊急情況。若準媽媽本身還有其他疾病就需提前住院待產。

3、做好個人衛生。胎兒入盆後，準媽媽要勤洗澡，注意保持身體皮膚及下體乾淨衛生，臨產前最好仔細洗一下身體，因為坐月子時會有很多不便之處。

4、注意飲食。胎兒入盆後準媽媽要注意避免飲食過於油膩，控制糖分，甜食，脂肪和碳水化合物的攝入以免造成營養過剩，不利於順產。

5、做好產前檢查。準媽媽最好每周要按時參加產檢，及時了解胎兒具體情況，聽取醫生的建議，若不符合順產指征要提前進行剖腹產。

胎兒入盆有些情況孕婦還是值得注意的，畢竟距離寶寶出生已經很近了，所以在寶寶健康問題上也應該盡心儘力，生命銀行專家提醒孕婦寶寶出生後要盡量將孩子的臍帶血保留下來，新生兒臍帶血乾細胞是治療血液系統疾病的重要生命資源，家人也可使用。