牙齒矯正如何避免「牙套臉」

正在做牙齒正畸矯正可能出現這種情況：顴骨似乎變高了，臉變凹了，整張臉變蒼老了？

那麼，這很有可能就是「牙套臉」了。為什麼會出現牙套臉？出現了又要怎麼去解決？一起來看看吧！

一、什麼是牙套臉？

「牙套臉」是在正畸期間，臉部出現了顴骨突出、臉頰凹陷、太陽穴凹陷、面部軟組織下垂，鼻唇溝、法令紋加深等一些表現。據調查，有60%左右的正畸人群出現「牙套臉」現象。

▼正常面容與正畸後可能出現面容

二、為什麼會出現牙套臉？

1.肌肉萎縮：

日常吃東西咀嚼的時候，要靠顳肌和咬肌的力量上提下頜骨進行，做了正畸矯正後，咀嚼比較困難，很多人就以流食或軟爛一些的食物為主，而且正畸的治療時間一般需要2-3年，顳肌和咬肌運動弱了就容易退化萎縮，也就導致太陽穴、面頰的凹陷，顴骨橫向突出。

2.個人基礎、年齡因素：

有一部分成年人，她們的太陽穴、臉頰並不是很飽滿，顴骨也偏高，但是由於年輕、面容比較飽滿，所以問題不會太明顯。過了25歲後，隨著衰老加劇，面部的組織容積逐漸萎縮、皮膚彈性變差，再加上正畸治療後覺得不舒服、不適應，影響進食和心態，導致身體消瘦，兩相作用之下，就形成明顯的「牙套臉」。

三、如何改善牙套臉？

1 、正畸期間，可以多做一下咀嚼運動。

2 、有一部分癥狀輕微的，拆了牙套之後正常進食後，會慢慢緩解甚至消失。

3 、如果拆了牙套後，凹陷還是很明顯的，那麼可以選擇自體脂肪移植填充。

一般而言，牙套臉不是特別嚴重的話，是可以恢復的。就算是沒有完全恢復到原本的樣子，也會比什麼都不做的時候要好很多。