武清爸媽最擔心的，原來都是這件事！

自2016年以來，我市已經連續三年開展「關愛老年人心理健康」活動。今年，天津市婚姻家庭協會繼續開展「點亮心靈守望銀齡幸福—關愛老年人心理健康」活動。11月28日，2018年天津市老年人心理狀況報告出爐。我市老年心理專家楊俐接受了記者採訪，並對這份報告進行了解讀。一起來和小編快看吧！

老人煩惱最多的是「身體疾病」

老人心理問題具有一定的普遍性，同時也有其特殊性。調查顯示，老人常遇到的困惑和煩惱呈多樣性，其中遇到煩惱最多的是「身體疾病」，佔被測老人總數的30.41%。很多老人是終身服藥，不僅給自己帶來許多痛苦，還添了不少麻煩。抱有遺憾心理的老人佔26.41%，有的老人覺著自己喜歡的事情今生沒有能夠實現，是終生的遺憾，始終不能放下等等。

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生活單調也是讓老人們挺心煩的一件事，25.56%的老人反映所在的養老院、社區，組織的適合老人的活動內容很單一，甚至沒有什麼活動，整天覺得很無聊。

八成老人最關心「看病難」「取葯難」

在養老的形式問題上，同意「居家養老好」觀點的佔74.24%，同意「機構養老好」觀點的佔60.15%，70.71%的老人同意「不能動再去養老機構」的觀點。

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近9成老人支持「在哪養老都應醫養結合」的觀點，也就是說無論在家養老，還是在養老機構養老，首先要解決的是老年人看病難的問題。隨著年齡的增長，老年人的身體也在發生變化，生病已不再是偶爾的事情，吃藥已成為常態化，許多老人還要終身服藥。然而，老人看病難的關鍵點在於，每半個月就要去醫院排隊看醫生，然後再排隊繳費、等候取葯。兒女工作忙，請不下假，只有老人自己去看病拿葯，對於高齡或行動不便的老人更是難上加難。因此81.71%老人堅決支持「老年慢性病兩個月取一次葯」的觀點。

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此外，91.02%的老人還希望儘快解決上樓難的問題，超過1389人的老人反映，由於腿腳不便，上下樓很吃力，如果有電梯就方便多了。

強迫症佔老年人心理健康問題首位

調查數據顯示，強迫癥狀、軀體化癥狀、飲食睡眠障礙、人際敏感、抑鬱癥狀佔老年人心理健康問題的1至5位，而焦慮癥狀、敵對癥狀、偏執癥狀、精神癥狀和恐怖癥狀依次為6至10位。

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有「強迫癥狀」的老人佔被測總人數的42.6%，主要反映在：忘性大、擔心自己衣冠不整、難以完成任務、做事必須保證做得正確，做事反覆檢查、注意力不能集中，明知對人或對事沒有必要擔憂，卻無法擺脫無意義的思想、衝動、行為等表現等，這些問題對老人的生活干擾很大。

「軀體化癥狀」主要反映在：頭痛、頭暈、呼吸困難、噁心、胸痛、肌肉酸痛、忽冷忽熱、喉頭有梗塞感，常感到手或腳發沉，身體發麻刺痛，感到自己身體有嚴重的問題等。

「飲食睡眠」主要反映在：胃口不好，飲食量不能自我控制。難以入睡，醒的太早，睡的不穩不深。

半數老人每天找老友「嘮嗑」

老年人每天都在乾什麼呢？問卷結果表明，51.5%的被測老人每天都與三五知己的老朋友聊天。另外，46.6%的老人每天都要採取不同的方式鍛煉身體，包括打太極拳、有的走路、有的利用露天體育器械鍛煉身體、有的打羽毛球和乒乓球、游泳等。

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調查數據顯示，34.7%老人每天在家主要買菜做飯，14.4%的老人每天負責接孩子。此外，34.2%的老人每天都要花很多的時間看微信。還有30.2%的老人每天唱歌、跳廣場舞。18.0%的老人則喜歡養生保健、聽講座，享受各種養生保健的體驗。

從以上的統計數據來看，老人們每天都能安排一些活動，充實自己晚年生活。

你的父母也有這些困擾嗎？