腦供血不足怎麼辦？

腦供血不足是中老年人常見的腦血管疾病，是指各種原因導致大腦出現慢性的廣泛的供血不足，引發大腦缺血缺氧而出現一系列腦部功能障礙臨床表現的疾病。

腦供血不足在臨床上主要表現為：反覆頭暈、頭痛，同時伴有心煩、耳鳴、急躁易怒、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中、健忘等癥狀。被稱為威脅中老年人健康的"隱形殺手"，若不及時治療，可能會引起老年癡呆和腦梗死的發生。

癥狀

感覺功能障礙

由於腦供血不足而影響到腦部的分析區域，感覺器以及感覺神經纖維，常表現為面麻、舌麻、唇麻以及一側肢體發麻或異物感;有的入視物不清，甚至突然一時性失明;不少人有突然眩暈感;有的肢體自發性疼痛;還有的突然出現耳鳴、聽力減退等。

運動神經功能失靈

這一類先兆徵象最常見。由於腦供血不足使掌管人體運動功能的神經失靈，常見的表現如突然嘴歪，流口涎，說話困難，吐字不清，失語或語不達意，吞咽困難，一側肢體無力或活動不靈，持物跌落，走路不穩或突然跌跤，有的出現肢體痙攣或跳動。

精神意識異常

如總是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是過度疲勞所致，而是腦供血不足的先兆徵象。也有的人表現為失眠，有的人性格有些變化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的為多語急躁;有的可以出現短暫的意識喪失或智力衰退，甚至喪失了正常的判斷力，這些都與腦供血不足有關。

一、去除危險因素

1、控制血壓：高血壓患者因血流長期衝擊動脈壁引起動脈內膜機械性損傷，造成血脂易在損傷處沉積，形成脂肪斑塊並造成動脈硬化狹窄，從而影響大腦血供出現腦供血不足的表現，因此要嚴格控制血壓；

2、控制血糖：糖尿病人的因血糖高而影響脂肪代謝，使血液中運送脂肪的蛋白質產生變性，在運送過程中脂肪容易沉積在血管內壁形成脂肪斑塊，從而影響大腦血供出現腦供血不足的表現，因此，要嚴格控制血糖；

3、控制血脂：血中脂肪量過高較易沉積在血管內壁形成斑塊，造成動脈硬化狹窄，從而影響大腦血供造成腦供血不足；

4、戒煙：香煙中的尼古丁、一氧化碳等會損傷動脈內壁，引起膽固醇、血小板等堆積形成脂肪斑塊，從而使血管管腔狹窄影響大腦血供。因此建議戒煙。

5、頸部鍛煉：部分腦供血不足是由頸椎病引起的，因此應適當做頸部運動，緩解癥狀。可以每天早上醒來或睡覺前先上下點頭,然後左右搖頭,來回做5~10分鐘，這樣能使頸部疼痛得到緩解，同時也能在一定程度上減少頸部斑塊的形成。

二、規律作息，保證充足的睡眠

充足的睡眠可以讓腦細胞得到充分的休息，有效緩解腦供血不足的癥狀。如今很多人工作、生活壓力都比較大，每天都處於高度緊張的狀態，使腦細胞消耗較大，如果得不到充足的睡眠，會導致腦細胞得不到充分修復，最終會引起相對的腦供血不足和腦損傷。

三、營養均衡

腦細胞的正常運轉需要足夠、均衡的蛋白質、礦物質、維生素和水做保障。切不可因為減肥而節食，造成營養不良，從而導致腦的營養代謝異常、腦細胞功能下降。

四、在醫生的指導下進行藥物治療

1、抗血小板藥物：抗血小板藥物可以有效地阻止血小板聚集，從而加快血液循環，利於腦部的血液供應。如阿司匹林、氯吡格雷等。

2、中藥製劑：如銀杏葉製劑、川芎嗪、氟桂利嗪、養血清腦顆粒等，具有改善腦循環、營養腦神經的作用，對腦供血不足的癥狀有一定的緩解作用。

五、手術治療

如頸動脈有嚴重狹窄，且狹窄程度超過70%，可採用頸動脈內膜剝脫術或頸動脈支架成形術。腦供血不足的手術治療是在萬不得已的情況下才考慮的，手術應和藥物同時進行。