警惕！孩子停止長高前有這些徵兆……家長必知！

最近有很多家長問：孩子停止長高前都會有哪些徵兆？

說到孩子什麼時候會停止長高，建議家長最好先了解一下孩子長高的原理。

人是如何長高的？

人體的長高就是骨骼延長的過程，骨骼生長的根本原因是骨骼生長板軟骨細胞的不斷增殖骨化使骨骼延長。

但人並不是無限期長高的，這是因為人的生長板軟骨細胞的增殖並不是一直持續的，當生長板軟骨細胞停止增殖，骺軟骨完全被骨組織取代，在長骨的骨乾和骨骺之間留下線性痕跡的一條骺線，身高的增長就停止了。

因此一旦孩子的骨骺閉合就預示著孩子停長，那麼骨骺什麼時候會閉合呢？

一般到了14、15歲時骨骺趨於閉合。股骨上端閉合最早，約在16歲；股骨下端和脛骨上端閉合晚，約在18歲左右。

骨骼生長隨之開始減慢，直至骨骺完全閉合，長骨的生長就停了，身高便不再增長。

一旦骨骺閉合，無論任何方法，都不可能再長高。只有極少數孩子確實屬於「晚長，晚發育」。

同時由於女性生理構造和進化的需要，更早的發育年齡也使得骨骺閉合一般比男性早，所以女孩子的長高時間相較男孩子更加急迫。

骨骺有沒有閉合必須通過拍骨齡片來檢查，因此家長要時常留意孩子的骨齡。青春期前最好每一年測一次骨齡，進入青春期每半年測一次骨齡。不過，這種方法只能看出孩子還有沒有長高太空，還能長多高、還有多少長高太空卻無法確認。

哪些現象說明孩子即將停長？

提醒家長：孩子的身高管理要趁早！

因為孩子身高有60%-70%是由遺傳決定，但還有30%-40%主要取決於後天因素。家長應該時刻關注孩子的身高變化，了解孩子的骨骼年齡和發育情況，一旦異常，立即乾預！

只要在孩子身高乾預最佳期時採取一定的乾預手段，就能幫助孩子達到理想的身高。

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