每日減肥打卡

公開日: 2019-06-17

飲食運動減肥打卡專用，我們一個減肥階段持續約3個月，然後加入保持階段！能堅持的小夥伴盡量堅持哈，因為減肥的成果會很喜人！

圈友們記得在曬每日減肥餐時註明減肥的天數哦，以便於圈主做點評！

圈友們可以將自己每日飲食和運動情況拍照曬出來哦，圈主會做點評，我們一起來相互監督，一起甩肉吧！

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