小兒推拿：健腦益智保健的穴位！

中醫學認為，腎主藏精，精生髓，髓聚為腦，故有「腦為髓海」之說。腦為元神之府，若腎精充足、腦髓盈滿，則小兒智力健全、行動靈敏、精力充沛。通過健腦益智保健推拿，可以使腎氣旺盛、腎精充盈，從而達到健腦益智的目的。

小兒健腦益智保健推拿圖解
1補脾經300~500次

循寶寶拇指橈側由指尖直推向指根方向為補脾經（亦可旋推患兒拇指螺紋面）。

2補腎經300~500次

循寶寶小指由指跟向指尖方向直推為補腎經（亦可旋推患兒拇指螺紋面）。

3揉二馬100~300次

握住小兒手部，使手心向下，以另一手拇指端揉之。

4揉脾俞、腎俞各50~100次

以拇指螺紋面著力，在一側或兩側脾俞、腎俞穴上揉動50~100次。

以上小兒推拿穴位對孩子健腦有幫助，但是同時也要讓孩子多加體育鍛煉，少吃一些垃圾食品，正常飲食休息，這樣才能讓孩子得到更好智力的發育。