蜂蜜的好處不用多說，但是，蜂蜜與其他事物的搭配，你會嗎？

一、幾杓蜂蜜加半杯的牛奶

將三五杓蜂蜜和半杯牛奶混合，再放入已經熟爛搗碎的黑芝麻，拌勻備份用。早上起床後，洗漱完畢即可用溫開水沖服。特別適合產後血虛的女人，對治療便秘也有很好的效果。

二、蘿蔔和適量的蜂蜜搭配

將蘿蔔清洗乾淨之後，切成小丁，加水煮開後，撈出來瀝水。然後，鍋中再倒入蜂蜜越80克，小火煮開之後，攪拌均勻，晾溫後就可以吃啦。

三、綠茶與蜂蜜的神奇組合

在一杯六分滿的綠茶中，放入兩杓蜂蜜，攪拌均勻後，可以日常飲用一杯，也可以用其他茶。有減肥瘦身、養顏排毒的好效果。不過，平時也要多喝白開水，才會有更好的減肥作用。

四、百合

取一隻小碗，在裡面放入一些百合，然後再調入一兩杓蜂蜜，攪拌均勻之後，再上鍋蒸熟。這一個方法適用於失眠的人，晚上睡覺之前喝一碗，有助於安神靜心，更快的進入睡眠。

對於蜂蜜加一物的做法，你們學會了嗎？如果有新的搭配，歡迎朋友們在評論區留言，將你的經驗分享給大家。

我們感到了初夏的微微熱量，碧藍的天，潔白的雲，還有暖橘色的太陽；綠油油的草，盛開的鮮花，一切都那麼愜意，讓人不覺得心情舒暢。心情舒暢，當然也會胃口打開，夏季是美食當道，美食萬歲的季節，愛吃的朋友又可以大飽口福了。當然，在這個美食季節，享受美味的同時，更應該吃出美麗，吃出健康·

人們雖然終要從自己理想的生活走出來，邁入世俗社會，所謂生活啊，就是無力的現實罷了，

好啦，這期內容就到這裡啦。

希望大家開心每一天。