夫妻倆老了，為什麼大多數是男的先死亡？看完才知道男人不易

據目前一些網路資料顯示，2017年中國人平均壽命是75歲，男性為74歲，女性為77歲。

由此可見，女性老年朋友的壽命普遍較男性長，所以造成了很多夫妻倆老了以後，大多是男人先死亡的現象。

俗話說「男人經老不經活，女人經活不經老」。那麼，是什麼原因導致老年夫妻中，男人往往比女人先死去呢？

我認為這主要是由以下幾個方面的原因造成的。

首先是男人的先天基因決定的。

男女體細胞中都有23對染色體，有22對染色體的形態、大小男女的基本相同，而男性有一條xy的染色體。

就是這條染色體讓男性在老年罹患癌症的風險增加。瑞典烏普薩拉大學選取了一千多名老年男性長期隨訪。有8%的男性，Y染色體丟失，這部分人比正常人的平均壽命要短5.5年，死於癌症的風險增加了3倍。

因此，科學家們認為到了老年後癌症也有「重男輕女」的偏好。

其次，男人不經活與男人的性格也有關係。

大多數男人的性格都比較沉悶穩重。遇到不開心的的事情，或者工作上遇到壓力時不擅長傾訴，而通常選擇自己獨自承受，咬住牙齒把眼淚往肚裡吞，打爛牙齒和血吞，這些貌似表現男人剛強的優秀品質，卻會給男人的身心健康帶來極大危害。

因為壓力過大會讓男人產生失望、失落、消極和絕望的心理，產生憂慮症或者抑鬱症等心理疾，還會造成內分泌失調，引起失眠多夢等癥狀。

第三、男人經老不經活還與男人後天的生活習慣有關。主要表現在:

1、過度抽煙，過量飲酒、過量食用紅肉。

俗話說「病從口入」男性的一些飲食習慣，也導致男性壽命不如女性長。

男性吸煙的比率要比女性高得多，因吸煙會引發的呼吸系統的各種疾病，比如哮喘、慢性支氣管炎，肺氣腫甚至肺癌。除此之外，超過30％的癌症都與吸煙有關。

另外，男性喝酒的人數也較女性多。而過量飲酒，特別是酗酒，都會過量攝入酒精。酒精中毒會造成肝臟功能的損害，肝硬化、肝腹水、肝癌等疾病往往都與過量飲酒有關。

許多男人都是「食肉動物」，幾乎頓頓無肉不歡，而過量攝入紅肉，不僅會導致高血壓、高血脂，還會造成心腦血管的疾病，更會增加患腸癌、胰腺癌、攝護腺癌的風險。

2、經常熬夜，不太崇尚運動，忽視體檢。

男性因為工作壓力，經常加班，特別是一些IT界男性，熬夜幾乎成了家常便飯，而過度勞累之後，他們最享受的就是美美的睡覺。

所以，跳廣場舞、練瑜伽、健身操的幾乎是清一色的女性，就連跑步、騎行、打球之類的運動，男性也比女性要少。

很多男人仗著自己年輕時身強體壯，不太願意進行體檢，就算是有些不舒服的癥狀也是能忍則忍，因此容易小病拖成大病。

第四、男人從事的職業，也是造成男性壽命不如女性那麼長的原因。

男人大多從事體力或者腦力耗費較多的職業，勞動強度較大，心神耗費相對比女性要多，特別是一些特殊或者危險的行業，比如:消防、運輸、化工、採礦……大多都是男性人員。

這些職業有的容易出現意外，有的容易產生職業疾病，導致健康狀況也不如女性。

基於以上幾種原因，所以奉勸天下男人改變不良的生活習慣和生活方式，在工作中要存在健康風險防範意識，愛自己，其實也是愛家人。

其實，男人也不容易，女人們也要學會珍惜自己的另一半。