孕期這3個表現，可能是胎兒「長個」的信號，孕婦別錯過

懷孕以後，各位孕婦是不是特別好奇胎兒的宮內情況？有這麼一位孕婦，從檢查出懷孕開始，動不動就跑去醫院檢查，孕吐厲害擔心胎兒營養不足，孕吐消失擔心胎兒停育，尿頻難受擔心自己有問題，頭暈難受但是自己營養不足，孕18周沒感覺到胎動又擔心胎兒異常，胎動快了擔心胎兒缺氧，胎動慢了擔心胎兒發育遲緩…總之，懷孕期間只有遇到個小問題就要去醫院檢查，時不時的還得做了超音波確認一下，別人整個孕期10次超音波不到，她還沒到孕晚期已經做了不下10次了。

這種心情相信很多孕婦都有過，大家都能夠理解，只是這種行為是要不得的，頻繁的產檢不僅會浪費醫療資源，還會影響胎兒的健康發育，給自己造成負擔。經常處於緊張焦慮中，也會影響到胎兒的發育。

那孕期如何才能知道胎兒發育的好不好，有沒有正常的「長個」呢？這3個表現很明顯，孕婦別錯過。

孕8周：孕婦尿頻

孕8周還處於孕早期，此時胎兒長約1.2cm，重約6g，像顆小葡萄一樣。不過此時的胎兒也已經出具人形，胎頭、胎體以及四肢都區分開，超音波檢查能夠清晰的看到小胎兒，已經胎兒在宮內蠕動。從本周開始，胎兒發育速度增加，很快孕婦就能夠顯懷，感覺到胎兒的胎動了。

隨著胎兒的發育，子宮也會進行擴張，但是位置基本不變，也就是說增大的子宮會擠壓到膀胱，膀胱受到擠壓空間減小，存儲的尿液也減少，從而出現尿頻。

所以說，孕8周的尿頻實際上是胎兒「長個」的表現之一，代表著胎兒正在努力發育，快速發育呢。別擔心，等到孕16周左右，子宮的位置上移，對膀胱的擠壓減少，尿頻會慢慢消失的。

注意：此時很多孕婦仍然孕吐嚴重，只是為了保證胎兒營養充足，健康發育，建議各位孕婦適當的補充營養，可以喝孕婦奶粉，或者牛奶，身體允許的話可以每天吃個雞蛋，每周吃2-3次的豬肝，每天都吃些新鮮的果蔬，儘可能的讓自己營養均衡，只有這樣才會讓胎兒更好的「長個」。

孕22周：顯懷明顯

孕婦大多在孕4個月前後顯懷，只是每個孕婦體質不同，有的稍微早些，有的稍微晚些。不過可以確認的是，大部分孕婦在孕4個月即使顯懷也不會明顯，不過從孕22周開始，孕婦的肚子會很顯懷，該穿孕婦裝了。本周開始，孕婦每周體重增加1斤左右，身體會慢慢的笨重起來，走起路來不再像之前一樣輕鬆了，走的快了或者時間久了，還會感覺肚子一陣疼痛，這是子宮肌肉收縮導致的，稍作休息就能緩解。

除了這些表現外，孕婦還可能會出現呼吸困難的情況，這主要是子宮增高壓迫肺部導致的，一般不會很嚴重，只有在爬樓梯或者走路太快的時候出現。

懷孕22周，胎兒長約27cm，重約450g，雖然個子還挺小的，但是胎兒結構已經形成，眉毛眼瞼清晰可見，就連小指頭也長出了嬌嫩的指甲。此時的胎兒聽力發育不錯，已經能夠聽到外界的聲音，以及孕婦的心跳聲了，他們特別喜歡在宮內玩耍，經常拳打腳踢的，特別可愛。

本周是四維彩超的最佳時間，沒有預約的趕緊預約，別錯過大排畸檢查。由於胎兒的發育速度加快，需要更多的營養，孕婦可以多吃一些富含優質蛋白質，鈣質，鐵質，以及維生素，卵磷脂，DHA的食物，不僅助於胎兒「長個」，還能幫助胎兒腦力發育，讓胎兒更聰明。

孕28周：呼吸不暢

懷孕28周，胎兒長約35cm，重約1150g，基本上可以稱為嬰兒了，只是此時很多內部器官還沒有完全成熟，胎兒還瘦巴巴的沒有脂肪儲存，所以從孕28周開始，對於胎兒來說最重要的就是攝取營養，快速堆積皮下脂肪，同時還得讓器官更成熟。

隨著胎兒發育，子宮越來越大，孕婦的肚子也變大了不少。此時子宮大約在臍上3橫指處，它會隨著孕期增加繼續上移，到了孕36周末，子宮位置到達劍突下2橫指處。這個階段，子宮對腸胃與膈肌的擠壓逐漸增加，孕婦會明顯感覺呼吸困難，噁心難受，食欲不振，消化不良。

這些不良的反應代表胎兒正在「長個」，慢慢發育成熟。等到這些反應消失，胎兒基本入盆成功了，離分娩就不遠了。

雖然胎兒需要營養，但是孕婦的腸胃不適，吃太多不好消化，所以建議孕婦飲食清淡好消化，如果胎兒偏小，可以喝牛奶以及孕婦奶粉，幫助胎兒「長個」，如果胎兒偏大，這些助於胎兒長個的食物少吃，避免胎兒巨大兒。

最後，懷孕以後，孕婦的身體有很多表現都能夠反應出胎兒的宮內情況，作為孕婦應該多學習多了解，從日常生活以及自身感覺來確認胎兒情況，不要太緊張害怕，讓自己處於不良的情緒中！

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