眼袋大和眼袋黑分別代表什麼，如何簡單有效去眼袋？

眼睛是心靈之窗，但是不少人卻發現自己的眼袋又黑又重，看起來沒有了精神，這是怎麼回事呢？下面我們就來了解下

眼袋大是脾虛

脾胃主運化水谷，脾胃的好壞會對我們的肌肉功能和脂肪代謝帶來直接的影響，脾胃功能差，水濕難以運化，皮膚就會開始變得鬆弛沒有彈性，尤其是眼部皮膚，鬆弛之後就會慢慢下垂，形成眼袋。所以當眼袋較大時，可能就要謹慎是否脾虛了。提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。

眼袋黑是腎虛

中醫認為，腎主水，腎虛會引起水代謝異常，腎氣不足，氣血就會運行不暢，進而出現黑眼圈，尤其是下眼瞼部分。因此，當眼袋長期間沒有消褪時而且有很黑的時候就要查看腎臟狀況，謹防腎虛。

如何簡單有效去眼袋方法

1、睡前少喝水是去眼袋的基礎

因為睡前喝太多水很容易會導致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容專家建議睡前三小時都盡量要少喝水，最合理的飲水安排應該是，早上三杯，中午三杯及晚飯前兩杯，千萬不要等快要睡覺前才急忙地喝下兩大杯水。

2、蜂蜜、橄欖油去眼袋

將蜂蜜與橄欖油一起混合攪拌均勻;清潔臉部後，先用熱毛巾敷一下眼部肌膚，然後再用棉花棒沾取混合液均勻塗於眼部肌膚，五分鐘後，再用清水沖洗乾淨即可。蜂蜜加橄欖油不但能去除眼袋，同時還能滋潤眼部肌膚，緩解眼部乾燥現象。

3、眼霜+按摩去眼袋

想要呵護好自己的雙眼，那麼為自己配置一款合適的眼霜其實是非常重要的，尤其是當你有眼袋出現的時候，就是眼霜該派上用場了，它可以起到急救的作用。當然，僅僅依靠眼霜還是不夠的，還要配上適度的按摩才能最有效消除眼袋哦