現在吃這野菜，能潤澤皮膚，美容駐顏，還防腐殺菌，全家都要多吃

香椿

它含有大量營養物質，可健脾開胃，增加食慾，解毒養顏，女性多食可以潤澤皮膚，美容駐顏。

碗豆尖

豌豆尖莖葉柔嫩，味美可口，是一種質優、營養豐富的綠色蔬菜，有和中下氣，利小便，消除疲勞，助睡眠，養眼護膚，排毒，抗衰老的功效。

跳舞草

跳舞草可以去瘀生新、舒筋活絡，治療骨折，或是泡酒服，能夠強壯筋骨，治療風濕疼痛。還可以使得皮膚美白細膩，起到美容效果。

灰菜

灰菜營養成分很高，具有抗癌、清熱、減肥等功效，並對流感、乙型腦炎病毒等有明顯的抑製作用。

你最喜歡吃哪種野菜？你家鄉多嗎？

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