歌手姚貝娜因乳腺癌去世 關於「它」的早期癥狀 一個都不能忽視

才女姚貝娜是中國內地流行樂女歌手，後因乳腺癌複發病逝，年僅33歲。

乳腺癌現如今成為了當今社會上重大公共衛生的問題，99%發生在女性身上，成為了威脅女性身心健康的常見的腫瘤，乳腺癌成為了發病率最高的癌症，需要提前的主要預防，我們需要從「它」的早期發出的癥狀入手，下面就和小編一起去看看吧！

歌手姚貝娜因乳腺癌去世，關於「它」的早期癥狀，一個都不能忽視

1、乳房持續性疼痛

乳腺增生和乳腺癌都會導致乳房腫痛的情況出現，但是兩側之間有根本的區別，乳腺增生所引發的疼痛感不適持續性的，而且會自動的減輕或者消失。而乳腺癌所導致的疼痛感是持續性的，而且這種疼痛感會持續性，不定時的，最好需要格外的注意為好。

2、皮膚橘皮樣改變

此類癥狀是乳腺癌的早期癥狀之一，出現這種現象可能是由於乳腺腫塊的增大，出現皮下淋巴管被癌細胞堵塞，從而淋巴迴流出現障礙，就出現了皮膚橘皮樣改變，最好不能忽視掉。

3、乳頭溢液

乳頭溢液是乳腺癌的早期最明顯的癥狀之一，主要是由於乳腺導管上皮增生、炎症、出血、壞死從而導致腫瘤等病變的現象，乳腺癌患者會出現血性、淡黃色、血樣、漿液性或者膿性等現象，最好引起重視。

預防乳腺癌，做好「1看、2觸、3少」，

看：乳房外形的變化

正常人的乳房外形主要呈現的是自然弧形，但是如果弧形出現異常的話，可能會導致雙側乳房不對稱，並且出現皮膚呈現凹陷、腫塊大、橘皮樣改變，就需要看看是不是癌瘤產生了。

觸：

1、用食指和中指、無名指輕輕觸按

乳房外上方為乳腺癌的好發部位，觸摸時採用順時針順序進行，進行檢查時看看有沒有腫塊、壓痛等感覺，腫塊形態差異較大，無法推動，質地偏硬的話，最好去醫院進行檢查為好。

2、用食指和中指兩面彈

日常自測乳腺癌的話，將食指和中指兩面進行彈，就像是彈鋼琴一樣去觸摸自己的乳房，一般惡性腫瘤表現為腫塊深、邊界不清楚、質地偏硬，出現這些癥狀的話，最好格外的注意危害。

少：

1、少熬夜

姚貝娜本應該治療好了乳腺癌，但是卻因為處於事業的高峰期，由於工作的原因，複查缺席過，長期的熬夜加班，才會導致乳腺癌複發的癥狀出現。據研究結果顯示，其中夜班的人員患乳腺癌的風險就是正常人的2倍以上，會導致內分泌失調，降低身體抗病能力，增加癌症的發病風險。

2、少高脂肪的食物

大量的食物高脂肪、高熱量的食物的話，會容易導致代謝紊亂，內分泌失調。對於乳腺增生患者來說，病情會加重，對於乳腺癌的患者來說，杜絕此類食物對於人體造成的傷害，例如：動物肝臟、魷魚、奶油蛋糕等。

3、少飲酒

據研究表明，乳腺癌的發病率會隨著喝酒量的增加而升高，女性喝酒的話，就會帶來更大的乳腺癌的風險，酒中含有的刺激性酒精會使得腦垂體分泌催乳素，催乳素和乳腺癌的發病有直接的關係，從而導致病情的加重，日常生活中，最好預防，遠離酒精，少飲酒。

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