患糖尿病根本原因，在於這4大因素，得好好降糖降壓

糖尿病是有多種因素綜合作用引起的，以慢性高血糖為特徵，一旦患有糖尿病，那就是終身性的了。並且，糖尿病患者的血糖如果控制不好，會引起一系列的併發症，大血管、微血管受損並危及腦、腎、眼睛、足等部位，甚至會出現失明。因此，對於糖尿病，預防和控制是同等重要的，要想防控糖尿病，首先要知道患糖尿病根本原因。

糖尿病的出現，與哪些因素有關？

1、遺傳因素：

遺傳是不可能改變的因素，糖尿病也具有一定的遺傳傾向。如果家族中有糖尿病病史，其後代中患有糖尿病的幾率會大大升高。因此，對於這類患者，控制血糖尤為重要，良好的控血糖能夠延緩糖尿病的發生年齡，防止糖尿病惡化。

2、精神因素：

現代人們的生活壓力都很大，因此很多人都處於長期精神緊張中，長期的情緒波動會導致胰島素對抗激素的分泌，引起血糖的波動。另外，也會引起高血壓，高血壓的存在也會加重糖尿病。

3、飲食因素：

胰島素抵抗患者糖尿病的發生多與飲食因素有關，如果一個人長期高糖、高脂飲食，會導致肥胖的發生，脂肪細胞長期在細胞內堆積，降低了細胞對於胰島素的敏感性，從而導致胰島素抵抗，血糖濃度升高。

4、免疫力降低：

當某些病毒感染人體時，會導致人體的免疫功能受到損傷。另外，病毒也會直接損傷到胰島細胞，導致胰島功能出現異常，糖尿病隨之發生。

糖尿病的防治措施是怎樣的？

1、健康教育：

這是糖尿病一級預防的最主要的措施，通過在社區進行糖尿病知識的宣傳，向居民宣傳正確的生活方式，達到預防糖尿病的目的，這也是最根本的措施。

2、飲食加運動療法：

現階段，還沒有完全能夠治糖尿病的藥物，因此現在推崇飲食控制和運動療法，控制攝入糖量，葷素搭配合理將脂肪、蛋白質以及碳水化合物這幾種物質均衡分配。在此基礎上，配合一定的有規律的運動，增強對胰島素的敏感性，可以達到良好的控制血糖的效果，但不能根治。

3、藥物治療：

藥物治療一般適用於一些嚴重的糖尿病患者，一般選擇注射胰島素或者口服降糖藥物，但是要注意藥物的用法用量。如果不合理使用，可能會導致低血糖的發生。