冬季養生茶大全及配方哪裡有？

冬季養生茶大全及配方哪裡有？譽世晨飲品培訓來分享

譽世晨奶茶技術培訓學校講解，哪裡能夠學到全面的冬季熱飲奶茶配方

冬季養生茶有很多種，冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣，紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養、強身健體。

那麼怎樣選擇冬季養生茶呢？譽世晨奶茶技術培訓來分享

玫瑰普洱茶

材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜適量

調製：1、先將普洱茶放在杯碗中，注入開水。

2、先泡茶倒掉不喝，然後放入玫瑰花加入開水沖泡，帶稍涼，加入蜂蜜即可。

功效：玫瑰花加普洱茶一起沖泡飲用，芳香怡人，能疏解胸悶、氣煩的心情，對緩解緊張、抑鬱有不錯的效果。

牛奶紅茶

材料：紅茶3克，牛奶100克，食鹽2克。

調製：1將紅茶放入鍋中，加水煎煮5分鐘。

2紅茶葉過濾掉，另以一隻鍋煮牛奶。

3將牛奶煮沸後加入茶水，加入食鹽攪拌。

功效：每天早上喝一次，可有效地補氣血，強身健體。

黃氏紅茶

材料：黃氏15克，紅茶3克。

調製：1把黃氏放入鍋中，加入適量清水煮約15分鐘。

2放入紅茶後，再一起煮約5分鐘，即可飲用。

功效：黃氏味甘性平，有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虛弱，自汗盜汗，充氣不足。有效補氣建胃，可改善身體虛弱癥狀。對中樞神經、心血管有利，有降壓作用還可利尿，抗病毒，抗衰老，抗腫瘤等作用。

學習冬季養生茶來譽世晨飲品培訓學校學習奶茶技術吧。