手上一個穴位，早晚按摩一次，清熱潤燥，就不會經常覺得口渴

很多人都會出現口乾口渴的癥狀，有時候喝什麼水，還是會出現，，今天就交給大家一個能夠緩解口乾口渴的穴位，這個穴位就是魚際穴，魚際穴的作用主要是緩解肺熱傷津，清熱潤滑，口渴多飲。我們要怎麼找到魚際穴呢？

先手掌打開向上，彎曲大拇指，看到大拇指屈起時，有一塊肌肉隆起赤白肉交接的地方，也就是第一掌骨中點處就是魚際穴。

1.點按魚際穴

用大拇指，指腹按住魚際穴，使其感到有酸脹感。點按的時間為5分鐘.

2.點揉魚際穴

用大拇指，指腹順時針揉魚際穴，再逆時針揉，也是順時針五分鐘，逆時針五分鐘。

3.搓魚際穴

用另一個手掌的掌根處或者魚際穴覆蓋在魚際穴上，像搓手掌一樣用力的搓魚際穴的部位，摩擦的時間也是五分鐘，所有的流程做下來大約需要20分鐘的時間。每天，早晚各作一次，次數越多越好。

好了，今天的小妙招你學會了嗎？