口臭也分類型 中醫教你巧辨巧治

指導專家：李秀華 重慶市中醫院內科主任醫師、重慶市名中醫

有些人並不把口臭當回事，認為只要多注意口腔衛生、勤刷牙漱口就沒事了。殊不知，有些口臭其實是由疾病引起的，僅僅是清新口氣還遠遠達不到效果。重慶市中醫院內科主任醫師、重慶市名中醫李秀華認為，對付這樣的口臭，一方面要注意刷牙、飯後用鹽水漱口；另一方面，疾病引起的口臭也分類型，服用針對性有治病功效的藥茶葯湯可以快速地幫助緩解。

口腔疾病型口臭

病因：不僅是不注意口腔衛生，還有牙周炎、牙齦紅腫、牙齦流血、齲齒、口腔潰瘍、扁平苔蘚等口腔疾病，也是引發口臭的常見原因。此外，口腔附近器官的疾病，比如鼻竇炎、鼻息肉等也會導致口臭。

對策：蒲公英20克、決明子15克、藿香9克、野菊花30克、石斛12克、黃芩12克，煎水服，每日2~3次。

胃腸道疾病型口臭

病因：如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。這種類型的口臭可能同時伴有吐酸水、打嗝、胃脘脹滿、隱痛、舌苔白厚或黃厚等症。

對策：法半夏10克、柴胡10克、檳榔10克、蒲公英30克、黃連3克、吳茱萸3克、烏賊骨12克、瓦楞子30克、白芨10克、雞絲藤30克、徐長卿20克、降香10克，煎水服，每日2~3次。

肝膽濕熱型口臭

病因：平素肝火旺，情志不暢、鬱結，或者患有脂肪肝、酒精肝的人，容易因肝膽濕熱而導致口臭。口臭同時還可能出現苔黃厚膩、口乾口苦、小便黃、心煩易怒的癥狀。

對策：龍膽草6克、梔子10克、黃芩12克、茵陳30克、金錢草30克、車前草30克、澤瀉20克、通草10克、茯苓15克，煎水服用，每日2~3次。也可按醫囑服用中成藥龍膽瀉肝片。

飲食積滯型口臭

病因：暴飲暴食、消化不良導致飲食積滯；或者長期食用肥甘厚味，引起脾胃功能失調，易生濕熱。食腐於胃，因此這種類型的口臭往往聞起來有股食物發酵的酸臭味，並且還會伴有身體乏力、胃脹、打嗝的癥狀。

對策：中成藥保和丸可以治療飲食積滯從而緩解口臭。如果選擇熬服藥湯，可取神曲12克、山楂15克、麥芽15克、魚鰍串30克、隔山撬30克、連翹10克、茯苓15克、萊菔子12克，煎水服用，每日2~3次。

便秘型口臭

病因：上火、不運動、火性體質的人，往往容易便秘。濁氣不從下出而上出於口，所以這樣的口臭帶著糞臭味。

對策：中成藥麻仁丸對治療這種疾病引發的口臭效果不錯。也可取火麻仁30克、決明子20克、鬱李仁30克、桃仁10克、柏子仁10~15克、瓜蔞仁30克、生地20克、厚樸10克，煎水服用，每日2~3次。

情緒失調型口臭

病因：學習、工作壓力大，經常性的情緒過度緊張、失調，會導致唾液分泌不足，細菌在口腔內大量生長，啃食口腔食物殘渣，製造出具有發酵腐敗的口臭。

對策：首要是改善精神緊張的狀況，不要長期熬夜。其次，可用玫瑰花、棗仁泡水喝，或服逍遙丸幫助疏肝解鬱。此外，平常還可配合飲用綠茶清新口氣，或者飲用檸檬水、薄荷水、山楂水等可促進唾液分泌的茶飲來緩解，這些茶飲同樣適用於上述各種口臭緩解之用。